摘抄：
如果一直保持现在的我，那么如何应付眼前的事情，以及结果会怎么样，都可以根据经验进行推测，可谓是轻车熟路般的状态，如果选择新的生活方式，那就既不知道新的自己会遇到什么问题，也不知道应该怎样应对眼前的事情，即使人们有各种不满，但还是认为保持现状更加轻松更能安心。
感想：
阿德勒心理学真的是一门关于勇气和改变的哲学，我感觉我完全被击中了毫无反抗的余力似的被说的体无完肤。
用原来的方式可以让我们感觉更轻松和安心，因为害怕别人的评价，宁愿活在各种假设，如果我有时间我也能做好等等不断的用假设来将自己改变后，会带来的各种难以预测的艰难给否定掉。我能不能迈出一步去挑战一下自己能与不能都在自己的一念之间。看我有多大的勇气罢了，不如去尝试一下。
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本文标题：D037+5组 菁菁+《被讨厌的勇气》读书笔记
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