《中年危机》

“中年”这个词现在已经不仅仅表示一个年龄段，而是被付与了众多含义。中年意味着责任，首先是工作责任，人到中年学识有所积累、见识有所丰富，在工作中往往要求独当一面。然后是家庭责任，人到中年已经为人夫、为人父，同时为人子，为人夫要保持良好的夫妻关系，为人父要树立父亲的形象，为人子要遵守孝道。上有老下有小，中年人作为家庭中流砥柱，不仅要有赚钱养家的本事，还要有健康的身体、乐观的心态。

以上这些都是中年人的责任。责任是硬*币的一面，硬*币的另一面则是危机。事情处理得好，硬*币就显现责任这一面，代表扛起了责任；事情处理不好，硬*币就显现危机这一面，代表出现了危险。对于以上这么多的责任，虽然不是每个人都能扛得起，但是一定要避免危机、危险的发生。避免危机、危险的发生蕞好办法就是预防，提前做好准备。《中年危机》这本书就是一本中年避险手册。

《中年危机》作者河合隼雄临床心理学家、心理治*疗家，首*位获得荣格心理学分析师资格的日本人。作者有着丰富的临床经验，出于为患者保密考虑，作者又不想书中缺少相关案例分析内容，作者便对文学作品中人物及事件进行分析。这样取得了一举两得的效果，在了解文学作品内容的基础上，还可以从心理学角度来看待文学作品，知道作品中危机、危险出现的原因和避免的方式方法。

《中年危机》“第三章 站在入口处”重*点讲述了如何从青年过渡到中年。书中写到“人到中年，需要跟这些青年时期的天真彻*底告别。现实远远比想象的沉重得多。如果这样的现实从四面八方一举袭来，陷入铃木这样的抑郁状态就可想而知了。内心中，他多次哀叹：‘这就是生活?!’就是这样，生活的重担总是沉重地压在中年的肩头。”而现实中没有从青年到中年的明显标志，有些人年纪已到中年，而心理上还是“永远的少年”，没能完全自我独*立。

三十而立、四十不惑，独*立是要在三十岁之前完成的事情。三十至四十这段时间要想清楚生活中的各种问题。《中年危机》这本书从心理学角度助力成长，真*正做到四十不惑。