不要相信自己能完全管住手机

在对抗手机这条路上，我不能说特别熟悉，但是绝对也是“久病成医”的老药罐了，所以我很清楚自己在管控的时候，自己几斤几两。特别是昨天晚上的夜刷，再次告诉我，不要相信自己的自觉。下面我将从多个方面优化一下，谈谈自己如何更好的优化。

1.继续保持手机长期锁闭状态。“远离手机”看来是要终身“服药”了，特别是解锁之后的释放感，简直不能让我自拔。考虑到自己还不够自觉，手机必须保持长期锁的状态。

2.一定要不定期的自我批评。我相信，一定没有比批评自己的效果更好的方式了。我的做法很简单，那就是必须批评自己，要对自己进行体无完肤的批评，做不到这点，自己肯定是没办法进步的。

3.尝试用读书来开解自己。最近我在读书的时候，目标感似乎不强，这点非常危险，我必须时刻警示。特别是读书的时候，一定要靠互动才能最大限度的优化自己。

不要完全相信自己，特别是在手机管控的路上，任重而道远。加油，相信自己的不断努力。