4:48起床,然后晨听。
先是听了读心大师卢文建讲《透视术:一切未解之谜,换个角度快速找到“真相”》。听后开悟,许多我们习以为常的东西,其实另有真意。举个例子:他为什么要找你商量?其实他找你商量之前早已有了定论。
接着听张其成讲《黄帝内经》第13节 上古天真论-得道之人的四种境界。并做了笔记。听完后,不禁脱口而出:原来如此!如果有时间,我会单独写个心得。
7:30开始晨练,练两仪拳,晨练完8:17。虽然已是三九第五天,东莞气温还是有18℃,练第二遍就满头大汗,练完痛快淋漓。每天从晨听晨练开始。有身体才有生命,有生命才谈得上讲生命的意义,谈得上奋斗、创造。
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