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情绪流动的瞬间

情绪流动的瞬间

作者: 辰类类 | 来源:发表于2020-03-03 15:03 被阅读0次

我打开锅,在将芹菜末和咸干饭翻炒的时候,我突然好想妈妈。心里跳出一个声音,如果是妈妈在,她一定不会责怪我。接着眼泪就开始止不住润了眼眶。这一幕打开了一早上闷闷不乐的阴郁,内心满满的委屈,我多么希望,有个人能够无条件接纳我,不管我做什么决定,她都愿意像妈妈一样支持我。

是的,我勇敢地拒绝了,但是一整天都是惴惴不安。有很多的脸色在眼前摆着。是的,脸色,我在想象他们用这样不愉悦的声色来回应我的拒绝。是的,我连拒绝都小心翼翼。

为什么他们不能做好自己的事,反而来责怪我无情,为什么什么事情到最后都是以我最坏收尾。

我为什么这么难过?是的,我不知道怎么和他们沟通。有时候我很想逃离他们这种无界限的管束,但在做决定之后,我是不是也期待着他们能够理解和支持。这样矛盾的情感交织,细想之后如出一辙。我在乎他们对我的看法,所以我希望听到正面的肯定,但是很遗憾,批评指正居多,于是我看不到他们的理解和支持,自然而然我就把他们拒之心门之外。

为什么我听不得刺耳的话?因为我对自己不自信,我希望在别人的心里留下好印象。所以,刺耳的话让我看到了自己的不足,对自我产生怀疑。为了逃避这种不舒服的感受,我内心开始拒绝各种负面的评价,很多时候不分真伪,只要是负面的我都不愿意听。

于是,我是不是变成了那个不分青红皂白不讲理的坏人。这是不是一个死循环,我想解开它。但是我头脑一片空白,我做不了更多的事。我愿意陪着自己,在这一刻,安静地待一会儿。

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