实际上你真正的安全感、归属感、成就感,应该来自自我的成长沉淀,而不是通过透支自己宝贵的注意力来获得的一些短期的错觉。
感觉刷微信群就是获得一种所谓的归属感,其实有时候觉得聊得内容很没营养,但是觉得自己在这个圈子里就该看一下。事实上,不归属这个圈子又怎样?
有缘的伙伴,自会重逢。
没有必要去关注这么多的点头之交。
不是说不能从他们身上学到东西,但是这个时间其实有更好的用途。与其在一大堆碎片里淘金,不如去做点更重要的事情。
而这种透支注意力的做法,真正商会的,是你用短期享乐,交换掉了达成长期目标的可能。
但好在,我们这里的人长期目标是一致的:
早晚有一天,我要做到在时间上自由。
所以回过头来,请你重新思考,为了你的长期目标:
你必须要关注什么呢?
你必须要思考什么呢?
你必须要做什么呢?
你必须要做出哪些改变呢?
哪些无需关注?
哪些无需纠结?
哪些无需耗费脑力、体力?
哪些是必须坚持、绝不改变的呢?
好好想想吧。
长期目标
- 一帮志同道合的小伙伴,互相鼓励支持,创造一些东西出来
- 找到一份自己愿意钻研,自有乐趣的事业和爱好,可以从写作,黑客,音乐,阅读,学习这几个方面入手
- 能用英语和世界各地不同领域的人交流
- 有个温馨有爱的家,有个温暖港湾
- 身体健康,打扮美美
关注领域
- 写作
- 黑客
- 音乐
- 阅读
- 学习 元知识 心智
- 英语
- 分享 协作
- 沟通 交流
- 家庭 朋友
- 健康 打扮
思考
- 如何在我的关注领域积累,通往我想要达成的长期目标?
- 学习 元知识 心智 -> 思考路径
- 写作 黑客 音乐 -> 积累创作技能
- 分享 协作 交流 -> 懂得合作与沟通
- 家庭 朋友 伙伴 -> 有爱 支持
- 健康 打扮 -> 身体基础 朝气
必须要做什么
- 基础
- mind:心智升级
- body:身体基础
- 培养
- 能力:创作能力的提升
- 杠杆:协作与沟通 给自己好的support system
必须要做什么改变
- 把关注点收回来
- 积累 积累 积累
- 在积累中享受乐趣 并能做下去
- 每天回顾与调整自己的目标和价值观
哪些无需关注和纠结 - 问自己:和我成长有关吗
- 他人的闲言碎语
- 别人的眼光、社会评价、面子
- 与他人的攀比
- 一时拿到的钱的多少
- 地位的高低
哪些无需耗费脑力、体力 - 三个坑:凑热闹 随大流 瞎操心
- 和同事的闲言碎语与吐槽
- 八卦别人
- 刷无聊的情感文
- 凑热闹看新闻
哪些是必须坚持、绝不改变的呢 - 让自己不断成长 提升能力 靠近喜欢的人 (爱与智慧 )靠近我喜欢的生活
- 关注可以改变的,宽容不能改变的。
- Better later than never。
- The brick walls are there to give us a chance to show how badly we want something。
- 内在动机。自我决定论。眼神有光。
- 成长型思维模式。
- 接近我喜欢的 欣赏的人,给我生命带来一段美好回忆。
- 少就是美。把少少的事情做到出色。不乱承诺和接事情。
你觉得怎样花费你的注意力是最合理的?
首先,要把注意力放在自己的成长上。
放在一切可以有积累效应的技能上。
然后给予充分的学习、思考和磨练。
有些技能在初期不会显现出特别像一个“技能”的模样,但是随着积累的加深,它对你能力提升曲线的影响会变为指数式。
而关于积累的复利效应,我在《新生——七年就是一辈子》里写得足够多了,请大家自己去阅读、理解并转换为行动。
简单地讲,反正你要升级升级再升级,真的没空折腾别的乱七八糟的事情。
是啊,要做的事情都已经这么多了。哪有空去浪费时间凑热闹、随大流、瞎操心呢?
有积累效应的技能,其实也是上面提到的——心智、身体、创作、协作。
当然在成长上面,最重要的是要打磨自己的心智,提升自己的创作技能。
其次,要放在自己的真爱上。
害怕孤独和真爱是有本质区别的,这种区别我们可以视作是“弱“与”强“的区别。
因为真爱的意思是,你甚至愿意把自己最宝贵的财富”浪费“在他们身上,这恰恰是掌握资源的体现,”你尚且有更宝贵财富可供浪费“;
但害怕孤独的人,会假借爱的名义疯狂索取。
比如我见过一些”一言不合就创业“的人,他们不是热爱他们从事的领域或热爱创业这种生活状态,而是希望获得创业带来的好处,比如掌控团队的权力,比如在资本繁荣时捞一笔钱……这正是弱者索取的姿态。
如果你对某些人事物是真爱,那别用嘴说,你爱你的父母,你爱你的另一半,你爱你的孩子,你爱你的朋友。
把注意力不求回报地放到真爱身上,这是真正幸福的关键。
放到他们身上之后,关注什么?一样的:成长,关注他们的成长。
这根年龄没关系,相信我,即便是你爹父母也需要成长。
关于爱这一部分,我觉得我还是有些没体味到,如何真正去爱,而不是索取。
因为感觉自己去爱,但是还是会想要回报,甚至会因为没有回报而感觉不开心。
如何在爱本身的过程中感觉幸福呢?除了那种疯狂的迷恋中感受到的体验带来的幸福,如何在每天平常的生活中,因为细水长流的爱感觉温馨和快乐呢?
我的一个想法是,学着去打造一个温馨的环境,用给与爱,灌溉出更多爱和温暖的感觉。
我对爱这一部分,有些没找到感觉。
但是,想起每个人都会希望有一个温暖的舒适的港湾。可以从这个角度出发,为自己打造一个温暖的家,为身边的人,营造一份温暖舒适的自在感觉。
最后,把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上去。
还是那句话:个体价值等于他的社会贡献率。
这真不是假大空,这的的确确只不过是冷冰冰的经济运算而已——这么做最划算。
对社会真正有贡献的人,价值就是巨大的,至于价格是否一定趋同于价值,早晚的事而已。
越是长期,越是如此;
并且,随着社会的进步与发展,那价值与价格之间的差异与波动只能越来越小,千万别不信这事儿——在这个信息高度发达、信息交流成本越来越低的时代,价值回归的时间,会越来越短。
这意味着,任何由于信息不对称造成的泡沫都会以越来越快的速度瓦解。
“现在好人赚钱越来越容易了……”
这个,可以让人不去做一些投机倒把的事情,也不至于计较一时的得失。
可以放心大胆的去积累自己,而不用害怕被埋没。
事实上,哪怕在这个平台埋没,在别的平台也会寻找到机会。这个时代的机会比以前真的太多了。可以不用靠信息不对称,而真的就是靠自己的能力和价值就可以有自己的舞台。
可以让自己没有后顾之忧的积累自己。
把自己的视角拉长,不计较眼前,而是让自己从长期来看成为一个真正有价值的人。
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