今天上午参加了一个营养品的活动,品尝了用各种蔬菜水果加代餐制作的奶昔,


中午和小伙伴儿们聚餐,大家聊了几个话题:
疫情影响可能带来世界局势的变化,中国在这次疫情中的表现让世界对中国印象改观,未来中国又是很多公司看好的市场。
中国的传统文化在过去好多年被忽视,因为我们过去的经济落后,缺乏自信,认为自己的东西都不够好。而近些年随着经济发展,国人自信提升,物质满足,精神上需要找回我们失落的珍宝。
有位老师提到最近在学习阳明心学,我发现近两年确实有更多人传播阳明心学,这可能也是我们找回自信的一种表现。我们几千年的文化积淀,不该被二百年的文化所打败。我们学习先进,并不意味着要抛弃自己的一切。中国人还是有中国人的魂需要守护。
随着生活水平提高,人类平均寿命延长,如果没有像新冠病毒这样的意外,每个人在退休后都还有一大段时光要度过,那么,如何提高这一段时光的生命质量呢?只是等着养老吗?衰老不可阻挡,但衰老也是一个可以享受生命的过程。
今天先说到这儿吧。下午去和一位老师聊了心理健康的话题,明天再说。
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