我们现在看到的苍天大树都是通过十年时间来长成的,就好比我们看到那些身材极佳,没有一丝赘肉,谈吐不凡,优雅别致的人一样,她们一定是经过多年的积累,才达至目前的状态。
最近参加读书会活动比较多,接触到的读书会伙伴们确实感觉非常有活力,知道自己需求的是什么?
平日每天日更文章的伙伴不胜枚举,早起,运动这些都是标配,而且平均年阅读书籍达到50本,他们聊天都是推荐什么书籍,哪里有艺术展?职场晋升机会?更方便实用的阅读体验等等。
这个周末的早上六点我还参加过一个线上视频读书会,大家能想象一大早睡眼惺忪的9个女人天南地北的凑在一起,在视频里九宫格,有主题的分享阅读的场面么?
结束的时候还有几个二宝妈的宝宝们乱入,热闹非凡,这就是十年造树百年育人的一部分吧,那些宝宝们听到看到精进的妈妈们的表现,会在他们心目中埋下怎样的种子呢?是积极向上正能量满满的种子吧。
和她们在一起,我感觉充满了活力,每天都是不同的,因为每天的内容不一样,书籍是读不完的,每天都可以是新鲜的。
和她们在一起,有时我会走神,尤其是看着那些英气逼人的年轻人,她们的眼神是那么柔美,但是通过她们的语言表达,又能感受到她们内心是如此的坚定有力量。
回到十年造树的主题,十年以后,这些年轻人会是什么样子呢?她们是真正的没有野蛮生长,她们在施肥浇水各种打造,她们相互见证,会是大片郁郁葱葱的森林吧
她们这些年轻人才是真正可以一起优雅的变老吧。
你们要问我和她们在一起,天天被她们碾压什么感受么?我心里想的是,等着看我十年以后的样子,天天和她们一起汲取精华,十年以后我该是什么样子呢?我不禁充满期待了呢!
说完精神部分,来到我们的身体部分,让精神和肉体都抗衰老,是我们的终极目标哦,没有身体只有精神,那也是空中楼阁哦,
每天要像给我们的精神注入能量一样,要给我们的身体也注入能量,我选择的是芳香疗法、运动冥想等等这几个部分,你们呢?爱好什么都好,都要每天去践行才是最重要的。就像每天都读书一样。
提到践行,想到最近进行的每天步行8000步的活动,在活动中,大家努力去完成每天的目标,有计划有步骤地实施,当完成的那一刻晒出自己的成绩时,能够感受到大家喜悦的心情。
因为大家深刻感受到,就算每天步行8000步这样行动,也是需要进行时间管理的动作,那些每天能够完成的人,就是在认真的进行时间管理。
群内有一直跟着我的变美计划的群友,她们的反馈是不紧不慢,有节奏地进行,感受到时间管理的乐趣,而刚入群的伙伴,完成的也有感觉快乐,没完成的就各种捉襟见肘,各种完不成的说法。
有群友会问到究竟如何做到时间管理,其实就今天的植树节,今天的这一句十年造树百年育人就可以简单理解到,一棵苍天大树要通过十年的时间管理才可以是是现在呈现出来的样子,一个人是需要通过每一天每一天的刻意练习,培养微习惯,十万小时定律,才可以长成你喜欢的样子。
当你老了,坐在火炉前,你会感慨,在之前人生当中的每一天开始都不晚,康忙北鼻,永远都不晚,十年造树!
想到十年后自己的样子,开始吧!永远不要说太晚了!
现在七点十分,也要去进行身体拉伸动作和按摩镜子练习去喽
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