姓名：乔培玲 日精进打卡第18天
【打卡始于2017.10.14持续于2017.10.31】
【知～学习】
《六项精进》背诵2遍。
《大学》熟读了1遍，完整背诵3遍。
【行---实践】
一、修身
1、坚持晨起靠墙贴背站立5分钟。从身姿 开始练起。第12天。
2、坚持经典诵读《大学》《中庸》半小时。
3、工作、生活中处处使用普通话、礼貌用语。
二、齐家
1、陪伴是一种美德，陪女儿看书《西顿动物记－吉吉的回家路》。
2、名数的改写女儿掌握的不好，单位进制忘干净啦，开导女儿不能急躁，重新巩固知识点。
3、历次考过的口算题错题汇总练习。
【今日分享】
每个人都必须找到生活的意义。他需要做一项工作，来促使自己真正找到时间的感觉。一个人所拥有的空闲时间越少，那么他就会更加理解时间的价值，也就能够更充分地利用时间。
【长期反省】
反省自己在工作中容易出现的拖延症。
反省自己总是有感性的烦恼。
反省自己要注意情绪化的脾气。
【今日反省/感悟】
1、跟随公司政策脚步，不要消极怠工。
2、工作计划制定以后不要轻易更改、放弃。
【积善行思利他】
积善，利他：碰见一位中学生在马路上急速骑变速自行车，由于骑速过快在路口转弯处不慎摔倒，我发现后立即靠边停车施以援手，扶起车子并查看其伤处，询问需不需要叫救护车。这时陆陆续续过来几位好心人一起帮忙将中学生扶起来，好在其身上都只是轻微擦伤并无大碍，休息一会儿后中学生连忙向给予帮助的人道谢，我们叮嘱中学生骑车慢行，注意安全！
世上还是好人多，善行无大小，所有义举都值得被点赞！
【长期感谢】
感恩公司对我的信任；感谢历届领导的支持和认可。
感恩同事、朋友对我的关怀和鼓励；
感恩家人对我默默的付出。
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