一到四十岁

人一到四十岁有些事就力不从心了，这话说得太实际了，主要表现我感觉过了35岁体力，精力大不如从前，二三岁走楼梯上五层都不带喘的，能拿10公斤的东西，现在上个五楼还得歇两下，晚上过了11点睡觉，早上起来就觉得头晕目眩，四肢乏力，一定要坚持10点睡觉，早上五六点起床容易醒，记忆力也没有以往好了，做过的工作得有笔记录下来，不然到第二天就忘记，学习新知识，看一篇文字要耗费很长时间，老牛拉破车一点一点的看一点点的领会才能明白。

过来人提醒，年轻人趁35岁前多学点，过了35就有限了。