为什么我们特别容易放弃一件事情

2019立的flag，现在怎么样了？我们满怀期待的给自己画蓝图，期待在这一年里多读书，多锻炼，最终都坚持了吗？毕竟放弃太容易了，放弃太舒服了。

购物、享受美食、玩游戏，看电影能及时获得满足。可是读书，锻炼这需要靠毅力持续的事情，往往不能那么立竿见影的获得效果。

当下，我们活在了一个高标准和严目标的社会，这个社会给予了我们很多无形的约束。只要做某事，我们就会拿这件事的终极目标来衡量做这个事的可能性或者意义。我们不在乎过程，只在乎结果，于是忽略了很多事情哪怕作为一个快乐的享受安静时光的过程，认为人生就是一场努力走向结果的过程，没有给予太多的停留时间。

读书，是种享受，在阳光肆意的午后，一杯水，一个沙发，一本书，既慢下来了生活，又从喜爱的书中找到了良师益友。可是如果仅仅当成一种目标，一种要超越别人，一种要成就自我的目标，以结果为导向，失去了过程的乐趣，同时也破坏了坚持的动力。

锻炼，是种习惯，在夕阳笼罩的傍晚，一个人，一身行头，一副耳机，身体在运动中舒展开来，渐渐挥洒着汗水，疲惫的身心得到解放。可是如果仅仅当成一种目标，一种要超越别人，一种要成就自我的目标，以结果为导向，失去了过程的惬意，同时也破坏了坚持的动力。

慢下来，看见自己已经做到，谅解自己未曾做到，才给了坚持无限的可能。