写文,这件事,是一个坚持了很久的事了。
有时自己精神状况糟糕时,或心境极度不安恐惧焦虑,思维混乱,是没办法继续的。
自己还有睡眠问题。
有时也会因为,想写,但打开文档,却写不出,而感到一阵焦虑和一股莫名的恼火,满满破坏欲,和自我否定自我贬低。
虽然不知道这样的坚持,为什么会持续到今天。
彻底不来写了,反而又心境平稳,风和日丽的心情下,又能慢慢悠悠,抒发一下此时此刻的自己。
可是有时的自己,却有些暴虐的不放过自己,有些神经质般的,面对一个不知所措,和遇到困难,无法解决的事和一些人,关系时的那种,焦虑和烦躁不安的,想要极端的破坏一切建立起来的人事物。
但不论四季轮换,还是斗转星移,经历怎样的变动和人事物的更迭,我还是会找到一个地方,一个可以写文的角落,哪怕换个笔名,继续书写着当下,或近来的,自己的所思所想所感。
仿佛,只有书写能让自己更能靠近自己一些。也能变得明晰,繁杂的思绪得到疏导。心里就会减轻负担压力。
书写也能让时而清醒,时而焦躁的自己,得到一个避风的港湾。或走进一片只有自己一点一点耕耘的文字花园。
在那里承载了过去时光里,一些人事物与我经历过的点点滴滴。真实又有质感。平凡普通,朴实无华却也有独属于自己存在的珍贵意义。
我想文字的力量于我而言,是为了让我更好的认清自己。
因为对自我认知的闭塞和不足,局限和疑惑,我需要用书写,来梳理这样一个复杂的自己。
比如,我不太能理解自己为什么总是莫名恐惧不安和焦虑?也不能明白自己为何总是处理不好人际关系?为什么自己会有这样或那样的想法和复杂的情感,感受?为什么讨厌一个人,又为什么对一个人有好感?
其实自己内心敏感脆弱胆小自卑内向,但表现出来的却是冷漠固执沉闷不易亲近,有时为了迎合外界,还要强颜欢笑,故作镇定如此别扭的自己等等。
随着年岁愈大,我也在尽量让自己活的平和,松弛,从容,淡定。试着找找平衡。试着学会安抚受伤内心。试着学会放松惬意的去生活在当下。
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