今天看到一段关于喝茶的话觉得写得很好：“喝茶除了让这个世界越来越和平，最重要的是我们每个人都变年轻了。我们现在会老化，是因为我们过度使用我们的头脑心智。喝茶是让你能够放松，是最快找到这种让你的寿命不断增长的最快速方法。”
最近自己在想着让自己变年轻的方法，首先是行动方面，心动不如行动，每天早起就为自己泡一壶茶，慢慢的去品味；其次，心态方面向年轻人看齐，不去提前焦虑不该焦虑的事情；再次，衣着方面，挑战自己不敢穿的色彩和样式；最后，仪容方面把框架眼镜换成了隐形眼镜，每天都画一个淡淡的妆，这样整个人看上去状态非常的好！当然，每天的运动和阅读也是必不可少的！
当自己上完课以后，有个小朋友跑过来悄悄告诉我：“老师，我发现你最近变年轻了！”我吃惊的望着她：“谢谢你，这你也观察到了，我也觉得自己变年轻了！”
女儿也开心地告诉我：“妈妈不带框架眼镜很漂亮！”
如果你想改变自己，那么就从一件小事开始！我就是从早起喝茶开始快乐的一天！
苹果：美容养颜润肤之效膳食纤维抗氧化剂结肠癌食道癌喉癌乳腺癌卵巢癌 香蕉：通便瘦身之效 葡萄：保护心脏黄酮类物质 ...
今天看到一段关于喝茶的话觉得写得很好：“喝茶除了让这个世界越来越和平，最重要的是我们每个人都变年轻了。我们...
(一) 变了 一切都在变， 往好了变， 往坏了变， 往成熟变， 往年轻变， 往漂亮变， 往个性变...
妈妈变啦！变得温柔啦；妈妈变啦！变美丽啦，染了头发，年轻了5岁，画了眉毛，年轻了10岁！我相信妈妈会做的更好！
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本文标题：变年轻
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