为什么自律的人生，可以像开了挂一样，但现实中，却很少有人做得到？
因为自律意味着你必须有所放弃，不能全部都要。
就像你想要保持完美的体型，维持身体的健康，你就必须和垃圾食品说再见，你不能肆无忌惮地吃麦当劳和肯德基；
就像你想要成为学霸，拿到奖学金，那舍友半夜三更还在玩游戏，谈恋爱煲电话粥，你就不能如此放纵；
就像你毕业后想要拥有自己的事业，那你必须在周末的时候，继续加班研究自己的感兴趣的领域，同事发起的聚会，你都得加以拒绝。
这个世界上，太多事情是不可能面面俱到的，你必须有所放弃。
但人做为一种社会性动物，十分厌恶损失带来的阵痛感。
基于这样的一种本性，很多人不断被它牵着鼻子走。
于是我们一边狼吞虎咽地吃着垃圾食品，一边幻想自己拥有八块腹肌；
一边和舍友通宵达旦地LOL，一边期盼着期末考试可以门门功课都过90分；
一边和同事周周出去KTV游山玩水，一边希望自己能够在30岁前实现财务自由。
这样的痴人说梦，你不知道做过几次？
可能会有很多人教你如何自律，但其实在一次又一次的内心追问中，其实你自己应该知晓了答案。
只是在面对内心真正的答案时，你次次地选择逃避罢了。
美国黑人作家埃尔德里奇·克里佛曾说过：
“你不能解决问题，你就会成为问题。”
你在拖延中，幻想这些问题可以自行消失。
但是啊，问题从来都不会自然而然地消失不见，就像愚公要移的那座山一样，不是他把眼睛给闭起来，道路就会顺畅，眼不见为净这句话，听听就好，切不要当真。
只有在内心审视的过程中，从容地接受自律带来的暂时性损失，才能迈出关键的第一步。
这个时候，你要对自己自我暗示：
这种损失是暂时性的，虽然换来了眼前的痛苦，但却能带来长期性的收益，我一定能坚持下去。
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