女孩子到底该不该减肥？

在这个以瘦为美的时代，大多数女生嚷嚷着减肥已不是什么新奇的事，究竟女生要不要减肥呢？减到多少合适么呢？

我们可以看一下BMI值

BMI=体重(㎏)/身高²(m)

比如我的体重是65kg,身高1.63cm

那么我的BMI值就是65/1.63²=24.46

BMI值在18以下属于偏瘦

18-24属于正常

24-28属于偏胖

28以上属于超重

专家指出，最健康的BMI值在21-22左右。

小仙女们可以根据这个具体来算一下。

建议大家最好不要让 BMI值小于18，太瘦了对身体也不好。