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受益终生的习惯

受益终生的习惯

作者: 人生模拟沙盘教练丁丁Angel | 来源:发表于2020-03-29 09:43 被阅读0次

2020—3—29  day28

1、保持微笑。这不仅是一种美好的外在仪态,更是一种豁达的内在心境。经常微笑的人,人缘更好,愿意帮助他的人更多,运气自然也就更好。

2、学会拒绝。学会拒绝三件事:不合理的要求,不爱你的人,浑浑噩噩的人生。

3、控制情绪。有句话说得好:“一个人,如果连自己的情绪都控制不了,即便给你整个世界,你也早晚毁掉一切。”脾气一定不能大于本事,你只有控制好自己的情绪,才有能力一步步去实现自己的人生。

4、努力存钱。钱要花在刀刃上,该花的必须花,可花可不花的,就尽量少花。要养成攒钱的好习惯。有了更多的存款,对生活自然就有了更多的底气。

5、投资自己。努力投资自己,让自己变得更优秀,更有内涵,更有吸引力。多给自己充充电,让自己在各方面都能得到长足的进步,生活自然也会因此得到质的飞跃。

多学习,比如学习理财知识,学习沟通技巧,学习专业技能。

多读书,养成每日阅读的好习惯。尽量看些“读不下去”的经典好书,而不是“读着很爽”的地摊文学。

多培养一些兴趣爱好,坚持一些有趣的、有意义的小事,会给自己的生活增添很多乐趣。

6、早睡早起。晚上早点睡,既可以提高睡眠质量,还能延缓皮肤的衰老,让人尽可能地保持年轻。

早上早点起,你会发现生命中的时间突然多出了许多,每天早上你可以做很多事情,比如做一套运动,看看书读读报,做一份健康的早餐。

早睡早起,让生活变得更加规律,让自己变得更加年轻而有活力!

值钱才会更有钱

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