生命体对某种形态感到缺乏而迫切的希望得到满足，这是心理学对需要下的定义。其中有一个很重要的关键词就是缺乏，也就是说只有缺乏某样东西，才会需要某种东西，而自己拥有的东西是不会产生强烈的需要的感觉的。人有需要，需要各种物质上的东西，以及精神上的东西。不管是柴米油盐酱醋茶还是莎士比亚的喜剧诗歌，这些无一例外都是人的需要。可能有的人需要的少一点，有的人需要的多一点。有的人侧重需要其中的一部分，而其他人可能侧重需要其他的部分。
人人都有需要，小孩子有需要，成年人也有需要，老龄人也有需要。小孩子需要玩耍，各种无穷无尽的玩耍和游戏，这样小孩子才能感到快乐。成年人需要一份稳定的工作，只有这样才能保持经济稳定，才能养家糊口。老龄人的需要可能更多的是体现在了精神方面了，需要子女的关心和寒虚问暖，只有这样才能感到养老有着落，才能心安理得地安度晚年。除了人以外，动物和植物也是有需要的，动物需要食物，植物需要养分和阳光，或许我们人类会嘲笑动物和植物的需要时如此的简单，然而它们的需要却因为简单而更容易得到满足。
人和其他生物的区别就是，在需要的同时也要被需要，被需要本身就变成了一种需要。
“如果有一天我不被大家所需要了，那我真的不知道自己活着还有什么意义……”这是一位公司主管的内心声音。这种声音被社会广泛认同，公众普遍认为被需要才能体现自己的价值，才能活得更精彩。如果外界和他人不需要自己了，说明自己在各方面已经失去了参与权和话语权，自己的存在是无关紧要的，多你不多少你不少。
谚语中的被需要。抖音上有句流行的话叫做：“不要怕被利用，别人利用你说明你还有得可用，还有自己的价值。”在别人的利用之下，人可能是糊涂的，也可能是清醒的。糊涂的情况就是被人卖了还帮人数钱，这种情况是可悲的，令人惋惜的。清醒的情况就恰好相反了，也许不会获得很多的利益，但至少不会倒贴吧。无论是糊涂了还是英明了，这都证明我是被人需要的，在事情的出发点上还是让人很欣慰的。
如果周围的人都把你当空气，那你是什么感觉？人是社会性的动物，我们需要别人，也渴望被人需要。或许一个人从来没有思考过需要与被需要这个问题，然而他却每天都是活在需要与被需要之间的。
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