万事开头难。
一旦开了头,就上了道,一切都顺理成章,水到渠成。难就难在,久久不上道。
今天,孩子们在上体能课。
一位妈妈趁孩子上课间隙,在跑步机上锻炼了半个小时,大汗淋漓后,皮肤也变得红润透亮。
她跟我说,自己太懒散,没毅力,去年办了家庭年卡,因为没用完废掉了。今年又重新开了个人年卡。因为吸取了上次的教训,这次只为自己办了张卡,有时间了就来健身房锻炼。
可总归计划赶不上变化。看到别人那么自律,有毅力,好生羡慕。可轮到自己时,却执行不起来。这可能就涉及到方法,或许还没找到能够让她爱上锻炼的方法。
就像教练所说,你想瘦的决心还不是那么坚定。大部分女性都是冲着减脂来锻炼的,但能坚持下去的可能也是少数吧。
反正,我的决心就不是那么强烈。那就不要去羡慕别人了。因为别人在浑汗如雨时,我在旁边看书呢。
每个人的目标和追求不同,选择自己喜欢的并坚持下去就好。
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