——像母亲爱自己的孩子那样,能做到慈、悲、 喜、舍。
“慈”即慈爱,无条件、毫无保留地爱自己。
“悲”即慈悲,无论自己是什么样子,对自己始终带着爱意,心始终向着自己。
“喜”即欣喜、肯定与赞叹,看得到自己的进步,由衷地赞叹和肯定,并能生出更多前进的力量。
“舍”即舍得,舍得让自己受苦,也知道这是人生路上不可避免的功课,在这个过程中,始终满怀爱意的陪伴自己。
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本文标题:真正的爱自己
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