这几天心里一直有个事，那就是左乳切除的地方有点疼，先是伤口上边有一个地方的骨头疼，我心里怕是那里有了病灶，可如今那里没那么疼了，伤口下边，那个插过引流管的地方又疼了，也是骨头疼，顺带着还有引流管的那个创口也疼。
因为这个事我心里一直挺烦躁，理智告诉我不可能是病灶的事，那两个地方要真是有了病灶，或者原本就有病灶而现在长大了，那么疼的话就不是这个疼法了，应该是疼得受不了才对。可是我又忍不住时不时的担心一下，就因为这个事我昨晚觉都没睡好，今天早上还去了医院打针，打完针以后没有去散步，一是觉得身体有些疲累，二是心里很烦躁，所以就回来了。
我知道自己又开始消极了，所以就期望能把这个情绪压制住，但这不是解决问题的办法，最终我的情绪还是发了出来，而且还是发在了儿子身上。
我去叫午睡的儿子起床，他是能赖一分钟就赖一分钟，我其实也有些困了，希望他快点起床去上学，我就可以睡一会了。可是一遍一遍的叫他他就是不起床，最后我终于没了耐心，声色俱厉的把他叫了起来。儿子迷迷糊糊的坐起来，他看了看手机说我都不着急你着什么急呀？我更生气了，就说以后我不管了，你爱起不起 ，说完我就去自己床上躺下了。
儿子这点挺好，他看我真生气了也不和我犟，而是起床收拾一下书包就去上学了，儿子走后我开始午休，睡了半个多小时就起床了，起来以后觉得心里痛快多了。看来是因为我把情绪发泄出来了，所以心情开始变得轻松。周二去医院的时候我问过大夫，问他到下周二我吃药就一个月了，再来的时候是不是要做检查，大夫说两个疗程了吗？我说才一个月，他说不用。我相信大夫这么做肯定有他的道理，我也不相信刚停辽一个月病就会有进展，再说我吃的还是靶向药，从血常规的检查指标来看，我对这个药还是比较敏感的，综合各自情况，我觉得是自己想多了。
昨天晚上开始睡觉的时候，心里烦躁的不行，于是就试着做零极限清理，几遍对不起请原谅谢谢你我爱你之后，马上就觉得神清气爽了。我看有了效果，就多做了一会，不然昨天晚上不是睡不好，而是直接失眠了。
情绪是种信号，它告诉我又到了该调节的时候了，我一开始试图压制的行为反而让它更厉害的反弹了回来，所以以后有了情绪要去及时清理，拖的越久它对生活的影响就越大。
唉，再仔细体会一下，似乎不是骨头疼，而是肌肉疼，这大概也是药物的副作用吧，我可能是太紧张了，所以误会是骨头的问题。这样下去可不行，总是处在一种紧张的状态中是不利于健康的恢复的，所以我要尽可能的放松下来才行。
真的感谢简书这个平台，既给了我发泄的渠道，还能在这里交到朋友，我是太喜欢这里了。
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