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持续攻克每一个小目标,成功不再遥不可及

持续攻克每一个小目标,成功不再遥不可及

作者: 一扇窄门 | 来源:发表于2018-11-03 19:53 被阅读50次

文 | 一扇窄门    图 | 网络

在浮躁喧嚣的现代社会中,成功正被越来越多的人青睐,多数人都渴望能够快速成功,尽早享受人生的乐趣。

然而成功绝不会随随便便就青睐一个人,它不喜欢懒散、无计划、无目标之人,只有勤劳、有计划和目标之人才能进入到它的门槛之内。

相对来说,目标的作用最明显,有了目标以后人才会决定努力的方向,然后去制定相应的计划,持之以恒地去坚持。

生活中有没有目标,人的状态是完全不同的:有目标的人每天都知道自己的注意力要集中在哪里,为了完成心中的目标,他会制定详细的计划,然后非常勤奋地把每一项计划完成;没有目标的人每天的状态完全取决于自己的心情,心情好的时候可能会把工作做得很好,心情不好时就什么也不做,或者即使做了也只是应付了事。

由此看来,目标对一个人的精神状态和工作效率都有着很大的影响,生活中有目标的人往往更容易成功。

目标如此重要,那给自己制定一个不就可以了吗?遗憾的是,并不是每个人都有足够的认知能力来为自己制定一个合适的目标。很多人觉得制定了目标之后,各种压力也会随之而来,于是刻意不给自己制定目标,每天得过且过。也有些人是没有意识到目标的重要性,自然也就没有品味过有目标之后的心潮澎湃感。

想要成功,制定目标是第一步。很多人的问题不是没有给自己制定目标,而是制定了目标之后没去完成它,最终还是与成功无缘。有的是刚开始执行时就放弃了,有的是在中途放弃,也有的是在临近终点时放弃。

任何一个目标,我们在完成它的过程中,其实都是完成了它的若干个分目标之后,然后才抵达目标的“顶峰”。只不过很多时候我们没有意识到这一点,也不会去使用逆向思维的方法更好地完成目标。很多时候我们都把目标看成一个庞然大物,还没开始内心就已经战战兢兢,想象着很多可能出现的问题,怀疑着自己的能力,自己给自己设置许多障碍。

有一位马拉松参赛者,在参加每次比赛之前他都会提前熟悉一下沿途的风景和建筑,并会特别留意那些有特色的景物,默默把它们记在心中。等到比赛开始时,他就把整场马拉松根据沿途的景物分成若干场“小型”马拉松,然后朝着每一个小目标冲刺。

表面上看,这位参赛者和其他参赛者都是在跑向终点,然而每个人内心的期待是不同的:直接把终点当成目标的人,他们的内心是疲惫的,因为终点太遥远;把整个赛程分成若干个“小型”马拉松的人,他们的内心更容易被满足,每一个小目标完成之后,他们就好像给自己的身体充了一次电,更加带劲地朝着下一个小目标迈进。

跑步如此,人生也如此,太大太远的目标都容易让身体和内心过早出现疲惫和懈怠,无法一直保持积极进取的心态。相反,如果把每一个大目标巧妙地划分为若干个小目标,这个时候人的心理预期就很容易满足,然后很快就能朝着下一个目标迈进。

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网友评论

  • 心光影蓝:目标太大,难以实现,一步步地实现小目标就会离大目标越来越近了🤗
  • 暖格格:门兄,我来了🤔🤔🤔

    我来找岔子的

    🌆长句,严重长句,读起来好费劲,巧妙切断切断,好吧🤓🤓🤓

    🌆排版问题有点小严重,看上去板块化显著🙄🙄🙄🙄

    🌆全文的内容有点干涩,没很强的画面感,比较难带进🙃🙃

    别打我,我很美✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺
    一扇窄门:@暖动 哈哈哈,被你抓住了

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