健康,成了2020年每个人心中最大愿望。运动力培养,必须从娃娃抓起。
今天设计了一款亲子陪伴运动力游戏,孩子取名“跳高高”。整个游戏,主要训练宝宝四肢协调能力和运动力。下面介绍一下游戏规则:
1、游戏道具:瑜伽砖(1块)、瑜伽垫(1张)
2、游戏玩法:
初阶:一个人左右脚交替踩砖
中阶:双人对面站立,握紧双手,交替踩砖
高阶:在踩砖训练过程中,升级难度,增加游戏趣味性。比如:一边踩砖一边背诗,一边踩砖一边加减法计算,一边踩砖一边词语接龙,一边踩砖一边词语反说等等。
3、家庭时光:全家踩砖比赛。一分钟时间,比比谁蹦跳最多。今天蹦跳成绩出炉:冠军:爸爸145次,亚军:宝宝127次,季军:妈妈119次
活动复盘,孩子说“游戏跳起来出汗很舒服,但是,一边跳一边背诗有点难。”
收到第一手反馈信息,设计者表示很开心。游戏迭代改进持续进行,期待产出更多更好的作品。
原创:跳高高
网友评论