周一，我们单位心理协会的老师到我所在支教小学开展心理健康讲座。
这件事酝酿了好长时间。刚到学校的时候，我就发现这边老师工作压力大，节奏快，学生又淘气，老师脾气普遍不好。在课堂上反映出来，这种情绪会直接带给孩子，说白了，这边有些老师教育方法简单粗暴，呵斥、体罚也很常见。
因此，我作为该校历史上第一位专职心理老师，一直在思考怎样做一些具体工作。后来，我跟单位心理协会联系，想邀请他们派人来学校讲课，给老师开展心理疏导，会长很爽快地答应了。经过一段时间的准备，本周一终于成行，会长亲自带队来校讲课。
讲座在学校大礼堂举行，全校老师都来参加了。一共有3部分内容，首先是我讲《学生心理状况及教学实践》，其次是另一位老师讲《压力大怎么办》，最后是会长讲《培养阳光心态》。
我认真准备了我讲这一部分内容。30分钟的时间，我要对学生心理状况做一个分析，还要讲一下支教以来所做的事情。时间虽短，内容不少。我花了两个晚上进行准备，为了取得更好的效果，还制作了一个两分钟左右的视频《我的梦想》。利用周末时间，我在会场上模拟讲了两遍，确保熟悉每一张图片、每一个要点，甚至每一句话。
插句题外话。怎样讲好课？之前看李老师一篇文章，说他有一次讲课忘了内容，随意讲起来，效果也不错，但这源于深厚的积累，绝不是信口开河就能做到的。很多演讲者要写“逐字稿”，就是把演讲的每一个字都写下来，背过去，包括语气助词、感叹词，还有场上的一些突发情况都要设想好，这样才能胸有成竹。一句话，熟能生巧，台上的自信绝对要靠台下的用功和积累。
因为做了充分的准备，所以我讲的效果还可以。会后很多老师也表示肯定。
另外两位老师也讲得很棒。尤其是会长，运用视频、举例、互动等方法，把积极心理学的观点讲得很通俗，也很透彻，老师反映都很好。印象最深的，是讲到“多加赞美”的观点，会长举例，学生考试得98分，老师通常会说，“你看，要不差这2分，不就100了？”，台下一阵笑声，因为这就是老师熟悉的句式。如果将它反过来说，“你考得真不错，距离100就差2分”，那效果就不一样了。台下老师纷纷点头称是。
会后，很多老师跟我要电话号码，当天就接到一堆电话短信，咨询各种各样的事情。虽然有点不胜其“扰”，但心里还是挺满足的。这次讲座之前，和会长聊天，我说这里是一片心理“荒地”，除了“考试”、“成绩”、“管教”之外，好像就没有别的。会长说，如果这次来，能给老师们带来一些新的视野，告诉她们在那些之外还有一种东西叫“心理学”，那就达到目的了。现在来看，这个任务算完成了。
写于2019年12月9日
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