人要学会自我调节

    某些人，某些环境，某种天气，就连看电视剧，看某本书，都会影响到心情。

    早上看书，刚开始看着还是蛮有兴致，可到后来就是阴谋，人性的丑陋，我果断弃书，我何必自孽，让一本书影响我这一整天的心情呢？

    生活中，朋友恋人也一样，如果他们不能给彼此带来愉悦，带来的只是不开心与痛苦，那么这些人不要也罢，何必给自己找烦恼呢？

人要学会自我调节