齐帆齐微课
自从在7月11日完成了500天日更，我的简书日更之旅就告一段落，后续开始就是断断续续地写作，但也保证每周3-6篇。
究竟要不要重启日更呢？
内心是犹豫的，因为确实不想混更，为了日更而日更。第一个500天的日更，从2020年11月下旬到2022年7月中旬，持续了20个月，其中在日更到第76天的时候意外断更过一次，后来就只能从头再来。
一年多下来，基本没有混更迹象，只是有短篇500字以内的“小仙问答”系列。
第二个日更500天还有必要持续吗？日更的意义在于哪里呢？
最终，我还是决定迎战日更。因为内心的热爱，现在已经养成习惯，超过7天不写作就感觉写作能力的退步。
想起了钢琴界广泛流传一句话“一天不练琴自己知道，两天不练琴老师知道，三天不练琴观众就知道了”。
任何技能要练得如火纯青，一定要长期主义的坚持，如果要给这个坚持加上一个期限的话，我想第一个门槛是7年，第二个门槛是20年，第三个门槛是30年。
联想起童话大王郑渊洁连续36年早起写作，日更5000字，终成一代童话大王，写入作家富豪榜。
被称为网文之王的“唐家三少”连续13年，日更写作8000字，也就不难理解为什么他能长期霸占网文作家榜榜首。
所以有了这些前辈为榜样，我更加深信写作一定一件需要长期深耕的事情。
确定既然写作是自己此生笃定要做的事情，那么基础的简书日更就不可或缺。
最开始在简书日更，我冲着徽章而去，有徽章带来的虚荣感，当获得了日更500天的徽章之后，那种动力就下降了。
7月开始有一段时间，我确实有忙碌于自身的事情，比如新书的签约出版，个人品牌的打造等等，对于简书日更已经缺乏热情。
但最终相信，日更的练笔一定有它的意义，还是回到日更倒逼人的一种紧迫感，从而克服惰性。
克服己心，强如攻城。
那么，就坚持去做吧，一个人要想变得强大，最需要战胜的不是别人，而是人性里的缺点比如惰性。
因此，第二个500天日更已于前几天再度开启，继续写作到底。
哪怕有的时候没有办法日更千字，可以用轻量版几百字的日更代替，而不是什么都不写。
最后，分享最近看的一个非常有哲理的视频，说人如何才能逆风翻盘呢？
下面这4个方法，我听完还是比较信服的。
1. 整理好仪表
越是低谷时期，越需要整理好仪表，外在的美好会给内心注入力量。
下次内心没能量的时候，可以试试这个方法。
2. 去帮助人
越是低谷期，越需要略尽绵薄之力。不是说人只有自己变强了才去兼济天下，而是可以付出一些自己的爱心和善意。因为往往这个时候，我们就会发现当你帮助人多的时候，你也往往更容易链接上贵人，被他人帮助。
3. 及时转念
处于低谷期，我们最容易陷入负面思想。
只有及时转念，这才带来人生向好的迹象。因为思想是走在行为前面的。
4. 不要贪心
在低谷期，我们往往容易产生功利性，赚快钱的念头，而这个时候恰恰会被外界反噬，容易陷入骗局。
只要保持头脑中的冷静和清醒，我们才会不被外界所诱惑而滑向深渊。
齐帆齐年度写作营第144篇打卡，1167字，累计246976字
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