减肥20

作者: 娇娇说 | 来源:发表于2019-05-07 00:24 被阅读0次

早空腹:120.4斤,只比第一天轻了2两。

一,目标任务:有氧运动70分钟。

二,饮食记录:无。

现在把运动时间改为晚上,再看看效果吧!

相关文章

  • 如何减肥快速,减肥食谱一周瘦20斤? 别再被骗了

    如何减肥快速,减肥食谱一周瘦20斤?如何减肥快速,减肥食谱一周瘦20斤?亲身经历让我明白,减肥食谱一周瘦20斤,那...

  • 2016

    减肥20斤

  • 第一天跑步

    减肥20斤努力

  • 减肥20

    七月终于来临,一年的时间已经正式过完一半,回头看看,好像没什么大事,都是鸡毛蒜皮。我们的生活,就在鸡毛蒜...

  • 减肥20

    早空腹:120.4斤,只比第一天轻了2两。 一,目标任务:有氧运动70分钟。 二,饮食记录:无。 现在把运动时间改...

  • 2019年倒数20天

    距离2019年还有20天,下面是要完成的事情: -继续减肥:还有20天,需要减肥10斤。注意饮食,锻炼 + 早餐:...

  • 漂亮离不开瘦

    减肥=最神奇的整容 减肥10斤改变您的容颜 减肥20斤改变您的自信 减肥30斤改变您的健康 减肥40斤改变您的生活...

  • 减肥第20天74.6kg

    减肥第20天-74.6kg 减肥前重量:78.5Kg 已减重:3.9kg 目标:73㎏ 总结:今天是第20天,今日...

  • 恍然大悟

    从20岁起,因为变胖,开始了一场为期20年旷日持久的减肥之战。期间,减减肥肥,用过了各种各样五花八门的减肥方法。总...

  • 7年失败的减肥历程

    【第一次减肥】 节食+运动,半年左右,瘦了20斤。期间尝试过红糖姜茶减肥法,巫婆汤减肥法,黑咖啡减肥法,苹果减肥法...

网友评论

      本文标题:减肥20

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/vyfsoqtx.html