足够的相信！神奇的事儿就会发生！
相信了，自然就稳下来，慢下来了！
如果目前你能想象的最好的状况是十分，那么你现在是在几分的位置呢？
十分代表你完全有信心，那么你现在的信心是几分呢？
对情绪打分，给情绪排序。
给事情打分排序，轻重缓急。
一开始的时候情绪是几分，现在有没有变化呢？
这个世界到底是什么样子，与这个世界无关，而与你愿意把它制造成什么样子有关。
我实在没办法帮到你，也不知道怎么办了，真诚的表达。来访者是带着解答而来的，最知道该怎么做。相信相信的力量。
父母放低期待。允许孩子是最知道自己要的是什么？在乎的是什么？最清楚自己可以做的是什么。不内耗，就会更快的调整。
所谓遗传是有易感性，但不绝对，不但是生理生活习惯，行为模式，代际传递，是其来有自的。
想要什么？怎么做一些开心些的事，让自己动起来。到达另一个场景里，可能就会有不同。让自己有方向，有能量，相信自然有自有其道，安住当下。
咨询看似帮助别人，是其实是他们用自己的人生故事来教化我们，他们的努力，执着，真诚。每个人都需要静静的梳理。
生命陪伴生命。就像一颗种子。
意识到就是改变的开始，虽然能量有点低，但有很多觉察。虽然有那么多需要努力的地方，至少我们发现了，知道了孩子的不容易。其实自身也有很多的不容易。觉察意识有觉察，有意识就是改变的开始。
关于你设定的目标是十分，十分代表你已经到达了那里。你今天会给自己打几分呢？往前移动一点，是怎么知道的？
李桂芳坚持分享第436+644天2022/02/18周五
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