周检视20190113

2019年第二周，输出最多的一周。

一、健康

睡眠：坚持了早起，晨间日记，清晨冥想，早睡依然没有做到。

运动：本周运动五次，达成了运动目标！

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二、家庭

1.女儿这周表现的非常棒，几次得到老师的认可，一定保护好孩子阅读和写作的兴趣！

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女儿的小文：

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2.我把学到的思维导图分享给了女儿，希望她也会用提纲携领的思维，贯穿所学的内容。欣喜的是，她学得很快，马上就做出了一份数学小数部分的思维导图，思路非常清楚。

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老公这周比较忙，一次打球，没去游泳。

三、工作

1.年夜饭，新春开门红开始启动，各个环节的精心筹划，希望给客人一个完美的体验。

2.音频的推广，每个人写下收获，制作了推广海报。

3.四个团队都达成了奇妙清单的共享。

4.年终数据的统计核对

四、效能

1.这周彩虹时间，学习了思维导图，用幕布做了两本书的读书笔记。

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大群里看到庞振忠做的班会组织的思维导图，太赞了，贴进来做个模板

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2.四个团队达成了奇妙清单的共享

3.输出了第四次班会主持经验总结

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4.我们追梦四组上周积分排名第一，每个组员都很兴奋，感恩四组的每一个伙伴。

5.第五次班会，参加朗诵环节。

五、阅读与学习

1.自己小群，每天分享一本书的PPT，已经分享了三本书。

2.用思维导图做了两本书的读书笔记：《一言力》和《高效演讲》

3.读《行为设计学——打造峰值体验》写了一篇读书笔记《用爱与真诚打造完美体验》

六、兴趣

用相机记录生活中的每一处美妙

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七、社交

1.一位老友的生日，送去祝福的同时，回忆起很多美好的过往。

2.泡在易效能，拓宽了自己的圈子，结识了很多志趣相投的朋友。

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＊本周可提升的地方：

1.规划好自己的时间，争取做到早睡2.番茄钟用起来，提高效率            3.带孩子多输出

＊下周三只大青蛙（目标）：

1.年夜饭启动                              2.年度财务数据和指标的统计        3.年会准备                                  4.年度规划

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