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今天是2022年11月22日星期二，农历十月二十九，今天的星系印记编码是Kin188韵律的黄星星，今天的提问是“我如何能扩大延伸我的均衡予他人？”答案是黄星星，关键词是优雅、艺术、美化。星际原型是艺术家。
蓝夜波开启了拜读《接纳不完美的自己》的计划，读到“要想获得别人的爱，我们必须首先建立自爱。有些人只注重修饰自己的外表，却不注重内心；另一些人太过关注内心世界，从来不肯对着镜子照一照。只有把内与外、积极与消极结合起来，找到一个完整的自我，你才能在不同的情境下控制自己所表现出的特质，达到‘从心所欲，不逾矩’的境界。”
咱先把达到什么境界放在一边先不说，这段话特别符合黄星星与白镜子这对拓展的伙伴，很多时候人们擅长把光鲜亮丽的一面展现在大众面前，依靠伪装和掩饰保护自己内心阴暗丑陋的一面不被人发现，甚至会拒绝承认自己消极的特质。让自己活着的特别的拧巴。就比如昨天发生的一个小插曲吧，让我看到自己内在的愧疚，以及“自己不够好”“害怕别人嫌弃讨厌”“害怕别人埋怨”的消极心理。
原因是这几天一直帮老同志学习网络课程，终于学完规定课时，有个线上答题考试，自己吭哧吭哧废了半天劲儿答了73分，虽然成绩是合格了，但是自己觉得答的分数有点少，重新答吧自己内心又不情愿。这个成绩告诉同事吧，怕人家埋怨我没用心，心里的委屈和纠结的感觉，一下子让我联想到很多事。
从小到大自己很努力却得不到认可，大人还让我要继续努力，给我的感觉就是“我还不够好，不配得到赞美”，然后拼命的证明自己“优秀，能干，懂事，听话”，即使长大了，没有人耳提面命了，但我依然感觉有个无形的“小皮鞭”在身后“抽打”着自己，仿佛再说“你不行，你还不够好，你还不值得高兴享受，你还要继续努力做的更好”“你一定要努力，要争气，要有出息”，当意识到这些的那一瞬间，自己突然感觉那个怯生生又努力奔跑的小孩坐在地上委屈的哭了，哭着哭着又笑了，我很庆幸自己终于看见那个一直被我拒绝和否定的“自己”了。而这个消极的“自己”的存在就是让我看见内在小孩对爱的渴望。
不知道伙伴们在故事中有没有看见另一个你呢？而一路走来的你是否打算牵起那个小孩的手一起走向丰盛美好的生活呢？我们不光是生活的参与者，更是生命的见证者，见证自己透过自身的平衡，完整生命的成长，完成意识的觉醒与进化，并将均衡的频率传递给周围的人事物。
而今天这个韵律调性的日子，面对今天的提问“我该如何平衡我的内外生活？”共时五大神谕的力量，今天双倍黄星星的能量提醒我们，在经验中学习内在的合一，同步也会学习着内外均衡，活出自己生命的独特韵律，享受自己的生活韵律，即使是在最平凡最微小的事情上。并把生活中、头脑中那些会持续干扰你、阻碍你的杂音去除掉，让自己回到愛里，回到日常生活中随处可见的美好里。
今天对等印记是太阳的蓝手，PSI是宇宙的白镜子，宇宙的白镜象征超越自身的头脑限制，透过观照生活中的人事物来反省自己的同时，于每一个当下，安住在宇宙的无穷无尽的秩序之中，取得我们在地球所需的一切智慧，并将它化为日常行为中的一切行动。
你可以在今天重新欣赏自己，重新欣赏你的家，欣赏你的愛人，欣赏你的孩子，欣赏你拥有的一切；享受你正在做和即将要做的一切，这就是一种生命的艺术。正如那句“不啻微茫，造炬成阳”一样，你逆光而来，配得上世间所有的美好，光终究会撒在你的身上，你也会灿烂成光。
今日练习：关注你生活中最欣赏的美丽事物，尽可能地发现更多的生活之美。
分享结束，感恩红月老师，感恩亚洲时间法则，感恩有缘相聚的你。我是玄妙之心，我是另外一个你。谢谢你祝福你。希君生羽翼，一化北溟鱼。
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