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刷朋友圈:越美好,越焦虑?

刷朋友圈:越美好,越焦虑?

作者: 断章茶馆 | 来源:发表于2022-04-09 15:55 被阅读0次

1

闲来无事,我顺手点开了朋友圈。

满屏的九宫格绽放着女孩们明媚的笑靥。盛开得极美的花,花树下是化着精致妆容的同学,人比花更俏。

再往上翻,有的人晒着他参加各种文娱比赛的照片;有的人分享着他的读书心得;还有一些人晒着自己的运动截图。

总之,积极和美好在我干瘪的朋友圈比比皆是。不过,我作为那个“幸运儿”,用躺平躲过了所有趣事儿。

2

我,一个再普通不过的大二学生,百无一能,唯有一“懒”字见长,平生20年,深得其奥义。

虽然我喜欢躺平,但这并不妨碍我焦虑。

当我中午刚从床上爬起来的时候,看着朋友圈中有人晒着她们早起去图书馆的照片时;

当我在宿舍不修边幅,而朋友圈到处都是打扮得可爱漂亮的小姐姐时;当我在宿舍躺平一整天,而朋友圈中人们满载而归时……

我心中泛起的除了羡慕、失落,还有不容忽视的焦虑。

3

我们总爱在比较中寻找价值”,这是人类的天性。

翻着别人的朋友圈,看着别人打理得井井有条的生活,再看自己,一地鸡毛。

一边惊叹于别人的美好,一边又对自己进行不切实际的负面评价。

当我们眼中的别人与自己差距很大时,焦虑便紧随而至。很多时候,我们就这样被朋友圈裹挟着,焦虑着,去做一些违背自己初衷的事情,结果可想而知。

曾经的焦虑会在希望落空下转化为一盆冷水,剩下的只有迷茫、无措和莫大的自我怀疑。

4

“得不到的永远是最好的”。

我们艳羡别人的生活,而这种生活是我们现实中不曾拥有的,便会不自觉地美化别人。便越渴望成为别人的样子。

我们越是渴望,那层本来已经存在的滤镜就越浓厚,进而形成一个恶性循环。

这个恶性循环侵扰着我们,让我们的心不时躁动着,却无处安放。

但鲜少有人会问问自己:

那样的生活,真的是自己想要的吗?

5

其实,我们根本不必过于焦虑。

大家愿意分享在朋友圈里的生活琐碎,大多过滤了那些他们曾遇到的种种困难和失意。

大家都愿意将最好的一面展现给大众,而那些心酸与落寞常常一笔带过,甚至不置一词。

我们拿着别人最好的一面对比自己失意的一面,多少显得不太明智。

终归,许多焦虑都源于自己对个人生活的不确信,才会想着在别人身上寻找寄托。

生活本就不太如意,何必再自寻苦恼?

朋友圈中的点点滴滴是属于别人的,我们要着眼于自己的现实。

努力生活,从容自信

趁着我们还年轻,有大把的时间可以挥霍,去做自己想做的,不要害怕自己不是美玉,而不敢精心雕琢。

趁着我们有许多的机会,大胆去试错,经营好自己的生活,摆脱焦虑。

走自己的路,开自己的花,活成自己想要的样子。

生活嘛,快乐才是最重要的!

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