许你感觉自己的努力总是徒劳无功,但不必怀疑,你每天都离顶点更进一步。
2周目标完成情况
1. 体能3次×
2. 攀岩2次 ×
3. 爬行5次×
4. 孙志立简明音标50讲√
5. 书法练习10小时 ×
6. 时间轴排程7天 √
7. 亲子阅读7天 √
本周对自己的满意度
★★☆☆☆
* 以下思维导图概括 2周情况
* 本周关键达成
1. 分析竞品功能
2. 芯片采购完成
3. 主要2个部件获得
4. PCB下单生产
5. 包装打样完成
6. 梳理项目进度
7. 推进电子秤项目
8. 购买安装洗碗机
9. 维修洗手间马桶
* 小确幸
周六收到老郭送的苹果全尺寸键盘 开心!~
新安装的洗碗机解放双手,幸福感明显提升。
* 时间记录
本周时间管理极差刷淘宝,微信4.5小时,有6个半小时不知道做了什么
一、学习
1. 7天单词打卡
2. 1次外教课
3. 孙志立简明音标50讲
二、健康
1、运动
五兽行4次
2、饮食
热量高,饮食比较规律
3、睡眠
平均6小时33分
三、 阅读
博文崔西:吃掉那只青蛙
四、 娱乐
* 最后生还者2,6.5小时
五、亲子
亲子阅读
六、习惯
1. 早起 ×
2. 晨间日记 √
3. 理财记账 √
4. 记录时间 √
5. 写字 √
6. 时间轴 √
总结:
本周大量时间花在工作层面,早起本周做的不好,3天都是6点多起,对于坚持80多天4点起,最近的混乱真是一步错步步错。
外部环境的干扰需要极强的时间管理能力,本周复盘最近两周,君17天参与学校活动和社交活动12次,大半需要我参与,但是我并没有学会有技巧的拒绝,结果是安排的工作学习无法完成,大量时间浪费,自我评价度降低,为了完成目标拖到很晚睡,直接影响睡眠,倒逼早起无法完成,恶性循环,第3周开始拒绝一起不必要社交活动,如果涉及来家里的活动,可以外出回避。
3周目标
1. 体能3次
2. 攀岩2次
3. 爬行5次
4. 孙志立简明音标50讲(完结)
5. 阅读《冥想》(完结)
6. 书法练习10小时
7. 时间轴排程7天
8. 亲子阅读7天
9. 微信时间控制
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