记得半个月前,有一个六年级的男孩子找到我,说自己有心理问题,想找我做咨询。
其实我不会做什么心理咨询,但还是想着听一听孩子有什么心理困惑。我非常诚实地告诉孩子,非常感谢你对老师的信任,也许我能帮到你,也许我什么也帮不了你,但是我愿意做你的听众,来倾听你的困惑。
于是孩子在这一天中,一到下课就来不停的跟我说呀说呀,说呀说呀,上课铃声一响就走,下课再来,我就忠实地守在办公室等他。
真的没想到一个孩子会被那么多的问题困扰着,期间我很少插话,有的时候就是重复一下他说的重点内容,然后追问一下他的感受。
他是一个完美主义的小男孩,对自己的要求很高。比如说一份卷子上有一道题自己不会做,就会自我攻击,然后焦虑失眠……
等他说完了自己的这么多问题,也快到了放学时间,我说:也许你自己就有治愈自己的能力,明天你还可以继续来找我,也许老师能帮你睡得好一些……
晚上我自己整理了两个缓解焦虑的小练习,准备明天给孩子做一做。
到了第二天,孩子真的来找我了,他说:“老师,我昨天晚上睡觉好多了。”我欣喜地说:“真好,你真的很有自愈能力!但你仍然可以再来找我,也许我还能再给你一些帮助。”
他没有来。
第三天,他又来找我说:“老师,我昨天晚上睡得更好了。”
原来,有时解决孩子的心理问题就这么简单,你只要做他忠实的听众就行!
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