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火龙果的功效

火龙果的功效

作者: 巴黎之恋Melody | 来源:发表于2017-09-29 08:06 被阅读0次

    火龙果对大家来说应该不会陌生吧?在水果摊,超市里面一般是都可以看到火龙果的。在平常吃的火龙果中,里面的肉一般是白色的,不过有的火龙果里面的肉也是红色的。下面我们来看看红色火龙果的功效与作用。

      1.养颜美容。对于爱美的女性朋友来说。如果想养眼美容的话。吃火龙果是很不错的选择。火龙果中维生素c以及丰富的水溶性膳食纤维,这些成分对于养颜美容具有很好的功哦。

  2.排毒瘦身。对于火龙果来说,其中含有比较多的植物性白蛋白,能与人体中的重金属离子相结合。然后从人体中排出,达到排毒的作用,同时,对于人体减肥也有很好的帮助作用。

    3.预防贫血和血管硬化。贫血的原因是由于人体血液中铁元素不足造成的。而虎龙果,中的含铁量相比其他水果要高。特别是里面果肉是红色的,这种红色的果肉的火龙果含量更高,对于预防,血管硬化抗衰老等都很有益处。

4.除了上述的功效以外,火龙果还具有可以预防便秘,促进眼睛健康,增加骨质密度,帮助细胞膜生长,增加食欲等方面的功效,哦。

火龙果的功效

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