一款去除体内湿寒之气的酵素--红豆薏米火龙果酵素
火龙果可以消除氧自由基，美白皮肤，减肥降脂，促进肠道蠕动等功效。
薏米红豆具有营养头发、防止脱发的作用。多食可使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。薏米红豆属于高纤维低脂肪的食物，所以它还具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调解血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。美女们夏日必备哦。
配方：250g红豆+250薏米+750g火龙果+750g白砂糖+6L纯净水+酵妈妈酵素桶
食材：把红豆和薏米煮一下，火龙果切成片备用
待红豆、薏米冷却后，连水一起倒入酵妈妈酵素桶内；
加入刚才切好的火龙果，加入750g白砂糖，6L纯净水，搅拌均匀。
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本文标题：红豆薏米火龙果
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