你人生的工具箱

翻开《人生模式》，聆听智者的细语。

这本书这么重。

书中藏书，体悟一字千言。

这本书也这么轻。

漫步时空，宛如跨越人生。

如果未曾遇见，千万不要错过。

胜利者，一无所获

人生不停循环，拥有了富有，渴望更加富有，拥有了成功，渴望更多成功。

无论身处高峰，还是更高的峰，都逃不开的，是空虚的伴随。

三十四岁的海明威写下：胜利者一无所获。激情后是空虚，不在空虚中胜利，就在空虚中败退。

人生充满诱惑，人，事，网，书，处处精彩，处处流连。

面对信息的洪流，面对未知的汪洋，努力求取，奋力追寻，但是剪不断，理还乱。

大脑的带宽有限，心智的处理能力不足，越来越无法满足这个日益纷繁的世界。

人生有四季，人生价值、良师益友、终身志业、爱的寻求，一季影响一季。

在上一季留下问题，未来还需从头补上，你有解不完的问题。

生活好像三明治，挣扎在夹缝之中，道理我都懂，但就是做不到。

在人生的不同发展阶段，反复出现的结构，是为人生模式。

在下一个人生发展阶段，回望上一个阶段，看似随机的人生轨迹显现出模式。

从经验而来，零零碎碎，也总有一天，无法守护你持续向前。

你需要跨越新的层次。

你可以师法历史上的智者，了解不同时代的智者，展现出一致的人生模式。

你可以师法前沿学科的高阶模型，这些科学发现揭示人类大脑工作的共同规律。

你更可以学会用模式来获得模式，来一场无边的思想实验。

在《人生模式》中相遇可能。

念念不忘，必有回响

人生好比一座天平，在左右摇摆中寻求平衡。

天平的一边是外在控制，一边是自主控制。

人每天只有二十四小时，在外部控制上妥协的越多，就越不能自主，越重视外部奖赏，就越不善于处理自己的内在时钟。

随着天平一天天地倾斜，总有一天，你再也无法恢复自主状态。

幸福是拥有自主，拥有胜任，拥有归属。在时空迷宫中穿梭，越是采取单一的节奏，越容易在时空洪流中存在。

这是来自认知科学家 德西 和 瑞安 的发现。

天平的一边是观博，一边是约取。

了解人类心智的有限，不否定自己，也不苛责他人，让自己科学地变好，把有限的带宽用在最合适的地方。

正反上下，古今中外，读的通透。美与脉络，变与不变，享受写作。

去学习一些经典，去聚焦自己的主题。认知有权重，抓紧最重要的部分。

这是来自作家 纳博科夫，来自钱钟书 的诤语。

天平的一边是身体，一边是大脑。

想战胜拖延，想战胜懒惰，也许你在不断取胜，但这是身和心的战斗，殊不知杀敌一千，自损八百。

与其正面较量，不如绕开这道防线。未谋生先谋败，考虑可能的障碍，再用「如何…那么…」的句式来设定目标。

你需要善用行动杠杆，从目标意图转变为执行意图。

这是来自 认知科学家 格尔维茨 和 厄廷根 的创见。

人生的平衡，并不是静止不动，而是动中取静。

光探索，不利用，必然焦虑。光利用不探索，必然同样焦虑。

前者我们可以称之为文艺青年的忧伤，后者我们可以称为华尔街精英的无趣。

这是来自管理大师 马奇 的智慧。

人之为人，正是因为我们同时具备一颗三心二意的大脑。

能看见的未来不叫未来，你的每一步行动决定了你的未来。

念念不忘，必有回响。

也许开始时声音很小，甚至身边的人以为是噪音，慢慢的，有人愿意听，开始从心所欲。

在《人生模式》中相遇未来。

鸢飞蓝天，鱼跃清波

阅读这本书，面对内心脆弱时，拥有长期主义的视角。

学会改变时间的尺度，接受体验生活的起伏，人生将会更加坦荡。

建构自己的情绪系统，从无趣中发现有趣，不要去奋斗一个自己不知道的目标。

面朝深渊，看见光明。

阅读这本书，在面对层出诱惑时，坚定复利的改变。

人脉代表着财富，似乎是通往成功的唯一路径，但受制于邓巴数字，人类能管理的人际关系在150人左右，拉开的是线性差距。

但如果投入自修，用十年时间，阅读1000本难度较大的书，容易拥有十倍、百倍与同辈人群的信息差异，实现的是量级跃迁。

前者是多数人选择的阳光大道，后者则是少数人走过的林荫小路。

阅读这本书，在面对复杂世界时，拥有简单行动的力量。

一杯水、一溪水、一江水、大海水。

最小行动，是口号，更是从行动到行动的步伐。

行动的目的不止行动本身，而是塑造自己的习惯。首先，我们培养习惯；然后，习惯养育我们。

行可以兼知，而知不可兼行。

下乘者，不知道模式，自以为大局在握。上乘者，会忘掉模式，无招胜有招。

鸢飞蓝天，鱼跃清波，在天空中翱翔，在大海中雀跃。

在《人生模式》中相遇力量。

人生的工具箱

《人生模式》是阳志平老师过去二十年的文章精选。

这不是一本接地气的书，但这个时代已经太多接地气的书了。

这是一本历经时间的书，在人生的不同阶段，都能得到思维的伸展。

《人生模式》带来了二十四种人生模式。

这不是一本人生的答题册，人生问题也没有万用的解法，不同的模式有不同的适用。

这是一个人生的工具箱，带着问题去读，你会找到自己的方法。

如果没有这本书，你还是你，但有了这本书，你将有不一样的轨迹。

用爱与智慧拥抱不确定，我们的征途是星辰大海。

（本文整理自《人生模式》）