原来一切情绪都是假的！
1.李先生在咖啡厅静静坐着，突然一个服务员经过不小心把他桌上的咖啡碰倒，溅得李先生满身都是，他瞬间勃然大怒，刚想大发脾气
2.服务员转身一个劲地道歉，李先生定睛一看，竟然是个温婉可人的大美女，他的愤怒一下子消失了，投以儒雅的微笑：没事的，无心之过，不必放心上
3.事后李先生寻思：为什么明明被咖啡溅了一身，自己的情绪一秒钟内却变化两样？难道我的情绪都是假的，是自己特地捏造出来的？
4.原来每种情绪产生，都是因为需求未被满足，企求通过情绪，来推动需求实现
5.比如之前的愤怒，是想让服务员低声下气地道歉，而之前朝美女的微笑，是想在她心中留下好印象
6.从那以后，李先生意识到，所有的情绪都是不可靠的，说变就变，不能脑袋一热成为情绪的俘虏。但是情绪背后的需求却值得深挖，如果忽视，就一定会成为其他情绪的导火线
2022 1230 吾丧我 生命的意义其实是在不断的超越自己；2022 1230 告别2022 ， 不想再...
原来一切情绪都是假的！ 1.李先生在咖啡厅静静坐着，突然一个服务员经过不小心把他桌上的咖啡碰倒，溅得李先生满身都是...
一、《社区社会工作的特点》王婷灏，中原焦点团队讲师、心理咨询师，持续原创分享第1230天,2022年4月9日 ...
一、时间记录0710-0720 洗漱0720-1230 sketch 做图1230-1300 午饭1300-150...
亲子日记1742天 诵读父母规1230天 2022年6月21日 晴 星期二 周一开例会，这周轮到我写会议纪要，白天...
要不不出事，要出就是大事
我同学下周回国 她在德国帮我带两支LAMY的钢笔 我什么也没 何もない
他们都挺正常的 除了我
https://zhuanlan.zhihu.com/p/24632779 个人[站酷]收藏夹总结 https:...
真的不知道个该说什么，总觉得自己要说的话很多。可是明明想记录下来却不知如何动笔。虽然已经过了爱做梦的年纪，可是我不...
本文标题：1230/2022
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/vytxcdtx.html
网友评论