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62/100坚持读书做不到?你可能需要看看这个方法

62/100坚持读书做不到?你可能需要看看这个方法

作者: 安迪安sir | 来源:发表于2018-12-28 18:29 被阅读0次

见:

面临年底,相信大家也陆陆续续的发了年终奖金,年终奖金的高低跟员工绩挂钩,以此来激励员工多为公司做贡献。那么在阅读中,我们可以如何让自己爱上阅读呢?

《洋葱阅读法》中讲到坚持阅读的一个方法跟年终奖的方法相同,就是奖励自己,如果在每完成一个小目标就奖励自己一次,就会容易让自己坚持去做这件事情。

但是奖励最好用内部激励的方法来进行,而不是买物品、大吃大喝来奖励自己。

小六的方法是:读完一本书以后,把读书心得发到朋友圈介绍给大家,这本书讲了哪些重要内容、可以打几分、需要多少时间。这样就会得到一群人的赞。点赞是外在奖励,得到认可是一种深层次的、隐形的内在奖励。

感:

内在的激励不仅会让人有成就感,同时也能够打造自己的个人品牌,你的朋友圈里的人对你的认可度会越来越高,如果日后想要在朋友圈里发起一个读书社群,你朋友圈里的人也会比较信任你,因为他们是看着你一步一步过来的。

思:

现象一:

我想起来小时候父母为了激励我学习,答应我拿了多少多少分就给我买,用外部奖励来激励我,不过我感觉到对于学习的促进并没有什么用,我仍然不是发自内心的热爱学习。

现象二:

有一次上TTT培训课结束以后,我把老师两天的内容整理成为一张思维导图,并且把老师提到的参考资料分享到培训课的群里,结果收到了非常多的感谢,立刻有好几位学员加我为好友,并且感谢我分享的资料。那种被人肯定和感谢的内在激励真的非常的爽。

现象三:

我有位朋友学小提琴的每天练完乐器后就在朋友圈里打卡,到现在为止已经坚持了100多天,她说到从一开始大家对她的不理解,到现在为止肯定她的声音越来越多,甚至都有了很多的粉丝。她跟我讲到:有一次她被邀请到社群活动去表演一下小提琴,有位听众说以为她是专业练小提琴的。这让她对于小提琴也越来越喜爱。内在的激励还会让她继续坚持练下去。

行:

这个知识点对于我来说可以:

每周在朋友圈分享读过的一本书,并且做读书PPT,PPT用长图的形式配合心得。

用ppt做读书笔记的原因是我想把文字思维和形象思维相结合,PPT的图片是一种形象思维,但其实我更喜欢的是视觉笔记,不过最近的专注重点不在这块,所以目前形象思维暂时由PPT来代替,等日后学习视觉笔记后再用这种方式来。


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