01.守株待兔
正如书中所讲：“看起来，我们讲了历史，讲了你的前世，讲了未来的预言，讲了到底未来会发生什么事情，讲了大脑是如何为你设计未来的剧本”。
看到书中的这句话，让我想起了守株待兔的故事。一个人过去有了兔子自己撞死到兔子的一次经验，就一生都去等待兔子再次撞到上面。看这个寓言故事，我们会觉得很好笑，而真正每个人是否都会守株待兔呢？
YQ三年，我见过一个餐饮店的老板，他运气不太好。第一年刚装修，就赶上了YQ，结果没有等到开业，店面就倒闭了。而他在之前是有过成功开店的经验，然后从小摊变成小店，从小店变成大店，然后又从普通地点搬到繁华的地点，一直都在做餐饮。自己过往发生的事情，就成了自己给自己未来设计剧本的基础。同时，也成了自己等待的那只再次撞到树上的兔子，最终自己赔了很多的钱，甚至还背负了债务。
我也在一位大咖的演讲中听到了一个故事，一个企业主去给自行车座做修补。作为一个企业主，有自己的产业，有自己的员工，有自己的社会地位，为什么要去给电动自行车补车座呢？因为这个企业主看到了机会和希望，为自己的未来设计了剧本。或许这就是活在当下，而避免了那些所谓的困境。
02.规划与当下
书中讲：而我们所教导的“无需选择，我不知道，没有区别，放下期待，不必恐惧”，这些教导的本质，都是教你如何不考虑过去未来，而活在当下一刻的具体技巧。
人们总是强调过去，而过去又能决定什么呢？其实决定不了什么，只能给每个人带来恐惧和烦恼而已，而重要的是现在。例如，过去3年里，我的情绪一直都不是特别好，那又能说明什么呢？关键的是当下，当下我如何去与自己相处，如何看到当下，当下如何去做。过去虽然已经过去了，但是我们却可以在当下去思考，过往有哪些事情是值得我们反思的，可以帮助我们变得更好。
而在这个活在当下的过程中，我们需要保持我们的理念：无需选择，我不知道，没有区别，放下期待，不必恐惧。这样才可以更好的活动在当下，远离期待、消除恐惧。
03.自寻烦恼
书中讲：“当下一刻是一个强有力的时间幻觉的清理工具，只有当下一刻是真实的，过去和未来都是虚幻的，追逐任何过去的经验，未来的变化，都只是制造麻烦和矛盾而已”。
人们经常会为过去而懊悔，也会为了未来的恐惧甚至烦恼，而这又有什么用呢？只有当下是真实的。给我印象最深的是，我认为一个人力资源经理一定要经历人力资源专员、人力资源主管，然后担任各个模块的人力资源经理，最后才能够去担任人力资源总监。所以，我就开始让自己不停的去积累经验，而积累了经验后才发现，未来是不断在变化的，人不可能十全十美的去拥有一切，而这一切都是自己给自己的苦恼罢了。相信太傻是不会这么去做的，因为真的只是制造麻烦与矛盾罢了。
今天的学习就到这里，明天继续。
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