读文摘录

心理学治疗学家欧文·亚隆有个精妙的比喻——活着就像持有一张商场的限时兑换券。

当商场打烊在即，而你的礼券还没有兑换出去，恐惧便发生了。在死亡面前，人们表现出千奇百怪的症状，说出各式各样的遗憾，但其核心同一，即遗憾自己从未真正活过。

生命的进程是一个创造的过程。生活不在别处，恰在此刻。愿你在最为普通的一天，你切中了生活的脉搏，奔赴了自己所选的人生，直到暮年，依然答案如一。

松浦弥太郎说：“人难免会受到周遭事物影响，但我希望自己做每件事的动机都是自发的，与自己有关的事都能自己掌控。”

人生只有一次，你可以替别人着想，但更要记得为自己而活。你若决定灿烂，山无遮，海无拦。

人生免不了遗憾，可是，人生总要或至少有一部分为着自己而活着。如果回忆往事时，后悔没有真正发自内心深处的爱自己是悲哀的事情。