读《家庭中的正面管教》
文/美峰 2019.12.19
《家庭教育中的正面管教》第2天
摘录:如果无效,换点不同的事情做
STBT 有三条重要的原则
——如果没有用,就不要固着在这件事上。
——如果没有用,做点儿别的事情。
——如果有用,就多做点儿。
心理学家发现,很多事情虽然会给我们带来困扰,但因为习惯使然,很容易让我们得过且过地继续。但以焦点解决取向的思维方式来看,如果现在使用的方法有效,就继续用;如果现在使用的方法无效,就来试试不同的方法。
感悟:
读了这一章节分享的例子,想想也确实这样的道理,有时候教育子女,明知道这样的方法无效,还是一味地继续进行,结果适得其反。如催促孩子写作业的事情,很多孩子写作业精力不集中,写作业磨蹭,家长就一味地催促孩子,快点写快点写,结果孩子还是写的很慢,没有任何的改观,结果是家长生气,孩子更委屈,这样的事情明知道没有用,还继续做,都不如换一种方式,做点其他的事情。
就像我儿子写作业较慢,想了很多的方法就是没有改观。看了一些育儿的书,终于找到了解决的办法。我先和儿子商量说:“儿子,今天我想了个好办法,你不但可以完成作业,还可以玩一会,好不好?”儿子一听可以玩,高兴的说:“妈妈什么方法,我可以写作业,还可以玩一会?”
我看到儿子的兴致来了,就说:“今天晚上,咱写作业只写二十分钟,写完就可以玩十分钟,你感觉可以不?”儿子一听可以玩,就高兴的答应我说:“妈妈,我写二十分钟真的可以玩十分钟吗?”我信誓旦旦的说:“是的,只要这二十分钟你认真写,不分心,妈妈保证你可以玩十分钟。”儿子看到我认真的样子,就高兴答应我俩的约定。
第一次写作业不用我催促快点写,认真点写,别分心等等,我只需要计时,儿子坐在那里安心的认真的写作业。这样下来,原来需要二个小时的作业,儿子三十分钟就完成了。我及时的表演儿子,儿子没有听到我的催促,批评当然很高兴,自信心也就更强了。
通过我儿子写作业这件事,我就发现了这样的规律,如果无效,就不如做点其他的事情。
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