前些日子，接到朋友的一个电话，问我，孩子上学时“青春期”的反映是否明显？说她家孩子明年中考，现在成绩很一般，只要谈论到与学习相关的，就把自己关在屋子里，不想与家长交流。
我们总是说孩子正处在青春期，与孩子沟通交流要讲究方式方法。但是，是否分析过，为什么有的孩子青春期能平稳地度过，有的却表现得异常明显？
我个人认为与家庭环境和从小的教育有着直接的关系。我没有学过心理学，我的孩子现已经上了大学，我似乎没有感受到她青春期的反映就这样过去了。我的感受就是“让孩子切身感受到TA生活在一个幸福的家庭里”。
樊登老师曾讲过“爱”不是一个形容词，它是一个动词，我们“爱”家庭，“爱”孩子。这不是说说，这必须付出行动，陪伴、适时夸赞，给予他们肯定及精神上鼓励这可能是大部分家长都能做到的。有一点很重要，那就是要学会经常彼此拥抱，坚持五秒以上。这一刻，心无杂念，你的心是放空的；这一刻，拉近了我们心与心的距离，能听到彼此的心跳；这一刻，能增进共情的力量和彼此的理解，真真切切感受彼此的爱与接受。
作为家长，一些话我想大部分家长都对孩子说过，尤其是当妈妈的，也许会经常唠叨。“我都是为了你好”，“初中一定要好好学习，坚持三年，考上一个重点高点”，“高中三年很重要，考上一个好的大学，将来才能有好的工作”…..
现在我想，如果孩子青春期的反映很明显，真的最好不要总是重复这些话，他们真的会反感。因人而异，孩子的成长环境不一样，性格也不尽相同，还是需要有合理的方法。
每个人都会有“情绪”的时候，我们要学会控制自己的情绪，更要学会调节自己的情绪。人在心情不好的时候会不自觉地关门不跟人说话，嘟着嘴生闷气，锁着眉头胡思乱想，结果心情更坏、更难过。所以，要拒绝让坏心情折磨才行。我们想拥有好心情，就得从原有的坏心情中开脱，从烦恼的死胡同中走出来。
现在有很多的培训课程，类似于“青春期的孩子叛逆怎么办？”“如何帮助孩子度过青春叛逆期？”等等，其实，我更希望讲一些“如何让孩子在青春期不叛逆？”。从小学会拥抱，从彼此拥抱开始，创造良好的家庭环境，让孩子有强烈的幸福感开始！
生活就是这样，痛苦紧跟着欢乐。没有谁总是顺利，也没有谁总在谷底品尝失落。欢乐总被痛苦打断，痛苦又总被欢乐打开。在你失意的时候，就该试着想个方法让自己的心情改变。
如果孩子正处在青春期，如果你们的关系已不再像从前那样和谐，那就换个想法，改变一下态度，或者调整一下作息，让自己有一个新的心境。只要我们肯稍作改变，就能抛开坏心情，让沟通变得更轻松。
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