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避免孩子青春期从“学会拥抱”开始

避免孩子青春期从“学会拥抱”开始

作者: 阳光沙滩l | 来源:发表于2021-06-10 17:29 被阅读0次

    前些日子,接到朋友的一个电话,问我,孩子上学时“青春期”的反映是否明显?说她家孩子明年中考,现在成绩很一般,只要谈论到与学习相关的,就把自己关在屋子里,不想与家长交流。

    我们总是说孩子正处在青春期,与孩子沟通交流要讲究方式方法。但是,是否分析过,为什么有的孩子青春期能平稳地度过,有的却表现得异常明显?

    我个人认为与家庭环境和从小的教育有着直接的关系。我没有学过心理学,我的孩子现已经上了大学,我似乎没有感受到她青春期的反映就这样过去了。我的感受就是“让孩子切身感受到TA生活在一个幸福的家庭里”。

    樊登老师曾讲过“爱”不是一个形容词,它是一个动词,我们“爱”家庭,“爱”孩子。这不是说说,这必须付出行动,陪伴、适时夸赞,给予他们肯定及精神上鼓励这可能是大部分家长都能做到的。有一点很重要,那就是要学会经常彼此拥抱,坚持五秒以上。这一刻,心无杂念,你的心是放空的;这一刻,拉近了我们心与心的距离,能听到彼此的心跳;这一刻,能增进共情的力量和彼此的理解,真真切切感受彼此的爱与接受。

    作为家长,一些话我想大部分家长都对孩子说过,尤其是当妈妈的,也许会经常唠叨。“我都是为了你好”,“初中一定要好好学习,坚持三年,考上一个重点高点”,“高中三年很重要,考上一个好的大学,将来才能有好的工作”…..

    现在我想,如果孩子青春期的反映很明显,真的最好不要总是重复这些话,他们真的会反感。因人而异,孩子的成长环境不一样,性格也不尽相同,还是需要有合理的方法。

    每个人都会有“情绪”的时候,我们要学会控制自己的情绪,更要学会调节自己的情绪。人在心情不好的时候会不自觉地关门不跟人说话,嘟着嘴生闷气,锁着眉头胡思乱想,结果心情更坏、更难过。所以,要拒绝让坏心情折磨才行。我们想拥有好心情,就得从原有的坏心情中开脱,从烦恼的死胡同中走出来。

    现在有很多的培训课程,类似于“青春期的孩子叛逆怎么办?”“如何帮助孩子度过青春叛逆期?”等等,其实,我更希望讲一些“如何让孩子在青春期不叛逆?”。从小学会拥抱,从彼此拥抱开始,创造良好的家庭环境,让孩子有强烈的幸福感开始!

    生活就是这样,痛苦紧跟着欢乐。没有谁总是顺利,也没有谁总在谷底品尝失落。欢乐总被痛苦打断,痛苦又总被欢乐打开。在你失意的时候,就该试着想个方法让自己的心情改变。

    如果孩子正处在青春期,如果你们的关系已不再像从前那样和谐,那就换个想法,改变一下态度,或者调整一下作息,让自己有一个新的心境。只要我们肯稍作改变,就能抛开坏心情,让沟通变得更轻松。

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