通过日更，我发现一个隐藏在大脑深处的“秘密”
不知不觉，在简书日更已经21天了。
一开始更文的时候，总是隔几分钟就点进去看看有没有赞，有一个赞都会开心到飞起。
这期间，也曾想过放弃。
也曾迷茫过，不知道日更的意义是什么？
也曾想过应付差事，凑字数行了，反正也没几个人看。
这些，都偏离了我一开始日更的初心。
我日更的初心是:希望通过日更来倒逼自己每天高质量的输入和输出。
可是……怎么更着更着就变味了呢？
直到今天，我才发现一个大秘密……
原来，这些想法的产生不是因为我们没有能力，也不是因为我们不够好，更不是因为我们不够坚持！
这一切都是因为我们的“大脑”在捣蛋！
一，发现大脑中的“秘密”
①大脑喜欢“及时的正反馈”
就拿日更来说，我们之所以迷茫，想放弃，是因为没有得到很多的赞和留言，没有关注。
“大脑”就不开心了。
时不时点进去看看，因为大脑喜欢“立马”就得到正反馈，也就是关注和肯定！
试想一下，如果我们写一篇文章，发出去十分钟后，点进去一看，消息那里有一百多个未读，是不是还没点进去，内心就开始雀跃，有点小激动了。
点进去一看，很多的赞，留言，甚至还有人给你打赏，你还会有那些负面情绪吗？
②大脑不喜欢“消极的词汇”
大脑不喜欢外界给予的，不好的评价，它不接受就会闹脾气。
会让你烦躁，焦虑，让你心神不宁……
在继续说日更这件事，当你兴奋的点开留言，上面写道:你这写的什么玩意？也好意思发出来？
看到这句话，肯定如同被泼了一盆冷水，即使内心做过会被指责的心理准备，还是会难过到自我怀疑。
尤其是刚起步的新手，是一个打击。
让我们在试一下……
我现在说:你现在脑海里不要想一只北极熊。
也不要想大草原和奔驰的骏马。
怎么样？你的脑海里想这些了吗？
看吧，即使说的是“不要想”，但是大脑还是自动忽略“不要想”而去想。
我们不知不觉被大脑所掌控，而不是我们掌控大脑，这些大脑做出的反应是人的本能。
③大脑“很懒”
大脑是一个不喜欢思考的家伙，一遇到难题就逃避，就拖延。
由此出现很多拖延症人群，还有懒癌症，等等……
那天听罗辑思维里面罗振宇就说:有关拖延症的问题，他说人人都有拖延症。
大脑天生就害怕问题和困难，只有用一些驱动力才能促使大脑“不得不”行动。
比如:达芬奇、爱迪生，他们都有共通点:好奇心强。
他们的好奇心驱动着他们去研究，去不断的重复！
他们有着强烈的对“真相”的渴望。
④大脑“很胆小”
你有没有因为想到一件困难的事，还没开始做就放弃了？
你有没有因为害怕而错失很多机会？
你有没有因为想到一些灵异事件而吓得动也不敢动，仿佛越想越觉得身处其中。
你有没有碰到恐惧的事情，而吓得一动也不动。
这些都是大脑的胆小和想象，也是人的本能。
我们需要做的就是:克服恐惧，拥有正确的“决策力”
通过日更，我发现一个隐藏在大脑深处的“秘密”
二，我们可以做自己的“掌控者”
①没有人给反馈时
建立一个“成功日记”像《小狗钱钱》里说的一样，那个成功日记是专门用来鼓励理财的。
这个成功日记是你对自己的激励，可以是纸质的日记本，也可以是手机的便签本。
每天睡前总结下今天有哪些收获。
每个人都有自己的优点，不要贬低自己，大脑会不开心，没有人鼓励的时候，就更需要自己鼓励自己。
②不及时的反馈
写一篇文章，等很久才有留言和点赞。
等待的过程就变得很漫长而煎熬
成功的道路也总是那么曲折和艰难。
不及时的时候，怎么样才能坚持下去呢？
是信念！
是对梦想的渴望！
创立一个梦想清单，把今年的目标列出来，今年的目标一定是明确的、具体的，可实现的。
要可视化，加上你想成为那个样子的图片，每天看一遍，激励自己！
大脑喜欢色彩缤纷的颜色。
比如我今年最大的目标是:创立公众号并且拥有100个粉丝，并把想成为样子的图片贴上。
每天晚上睡前看一遍自己的目标，写一写今天的收获，大脑就能满足很多。
③消极的话正着说
既然大脑不喜欢消极的话，那就反话正说。
比如:我不行——我可以试一试
我好烦——我需要冷静冷静
我不喜欢这样——我想怎样
换个态度和角度，就能让大脑更加能接受，也能做出更好的回应和决策。
④多看书学习
有次我路过一家书店，朋友说:现在开书店肯定不行，谁还看书？
我当时还很认同，现在我反而认为书店是一座巨大的宝藏。
当你开始看书学习，你就会变得自信，有主见，你会成为一个好的父母，好的儿女，更好的自己。
任何一个理由，都足以支撑你去改变自己，多学习，多看书，大脑自然就会有思考！
懒得书多了，日积月累你自然就会拥有正确的“决策力”
一家书店刻着一句话:不看书只能过一种人生，看书能过一千种人生。
⑤多练多做
任何方法，不管好不好，不多做，多练，是不会成为习惯的。
哪有那么多适合自己的，都需要去摸索，去实践。才能成为你生活中的一部分。
这些大脑中的“秘密”都是人的本能，并不是不好，而是通过了解大脑，和大脑做朋友，从而成为更好的自己！
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