古语讲：“无端坠入红尘梦，惹却三千烦恼丝。”形容世间人的烦恼多，生活不易，每个人都有各自的烦恼。
每个人都有遇到过一段难熬的日子，或长或短，其中的滋味只有自己能体会，别人爱莫能助，唯有自己才是最好的解药。
学会认清自己，试着与弱点、情绪、欲望相处，我们才能拨开眼前的迷雾、豁然迎接崭新的未来。
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01、与“弱点”相处，接纳自己
1982年出生的尼克·胡哲，一生下来就没有双臂和双腿，患有海豹肢病，只在左侧臀部以下的位置有一个带着两个脚趾头的小"脚"。
对于尼克·胡哲来讲，上帝似乎跟他开了一个天大的玩笑，直到13岁那年，尼克·胡哲看到一篇刊登在报纸上的文章，介绍一名残疾人自强不息时。他才开始不再介怀自己残缺的身体，而是把更多的精力投入学习和生活中。
他没有双臂和双腿，却热爱游泳和海上冲浪，他用自己同命运抗争的事迹，做为帮助他人的人生目标。
他在演讲中曾说道：“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。"
尼克·胡哲身残志坚、自强不息、顽强奋斗的精神品格鼓舞了一批又一批人。
世界上没有两片完全相同的叶子，同样每个人都是独一无二的，也各有自己的优点和弱点。
学会接纳自己的“弱点”，接纳最真实的自己，努力活成自己的光，瑕疵终被光芒掩盖。
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02、与“情绪”相处，稳住自己
《沙漠中的骆驼》故事中的骆驼，一时没有控制情绪，将玻璃扎入脚掌，拼命奔跑过程中，引来了沙漠中的野狼，最终葬身食人蚁。脍炙人口的简短的小故事，道出的却是大道理。
作家和田秀树说过：“人有情绪再正常不过，但是如果不会控制，那就只能沦为情绪动物。”
无法跟负面情绪相处，甚至急于压制或摆脱它们，只会滋生出更多的负面情绪。
内心强大的人，从不会过度压抑或放纵自己的情绪。
他们明白，唯有正视，允许它们的存在，并努力提升自己对负面情绪的耐受力，才不会受其影响，被其所伤。
人生有诸多苦难，但即使生活让你哭泣，但只要你对它微笑，能迅速稳住自己，便不会轻易被打倒。
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03、与“欲望”相处，精进自己
看得见的沟壑是能填满的，而欲望的沟壑只会越填越深，最终自己也会成为欲望的陪葬品。
弗洛伊德告诉我们：“天性和欲望永远不会消失，不管你用什么方法去抑制，你所能做的，不过是诚实的面对其中的一小部分。”
与欲望相处的最好方法，是用更大的“欲望”去盖过他们。
低级的欲望放纵即可获得，高级的欲望只有克制才能得到。
想要完美健康的身体，就需要低碳饮食多运动；
想要学业优秀，就需要克制玩游戏带来的快感，学习的时光稍纵即逝，玩游戏却触手可得......
高级的欲望，需要高度的自律。
精神越匮乏的人，越容易依赖低级欲望的满足来获取快乐。
相反，当一个人真正清楚自己想要什么，才会更心甘情愿为了未来想要的，而放弃眼前的欲望和消遣。
写在最后
人们常说：“人生就是一个不断说服自己的过程。”
弱点、情绪、欲望是人生的一部分。
起起伏伏的人生，有得有失，有赢有输。
对我们来讲，不管生活如何变化，试着与当下握手言和，完善和丰富自我。
记得点赞，愿你我都能学会和自己相处，保持自我的动态平衡，人生将焕然一新。
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