早上听了李笑来的如何成为百分之一，听到他每天坚持的几个习惯，非常为之动容，每天阅读两个小时，写3000子，半年清理一次通讯录等等，这些习惯都是我曾经想要坚持的，但是都没有很好的坚持下去。
晚上百度了一下李笑来，看了几篇文章，简直佩服的不要不要的，从世俗角度来说，他就是这个时代的偶像和榜样，还有谁能像他一样实现财务自由，又是无数人的人生导师，关键是一直保持自律和勤奋。
在自律这种事情上，一味的要求自己努力可能并不是上上之策，凡是要求自己一定要做的事情，不定不是自己非常情愿的，内心存在抵触，怎么坚持都是一时半刻的事情。如何才能愉快的做不愿意做的事情呢？找到兴趣结合点，做自己愿意做的事情，和自己兴奋的那个点结合起来，痛苦的过程就变成了全程的高潮，别人以为你苦哈哈的坚持，却不知道你是快乐的根本停不下来。
我们在许多方面不如人，能够认识到自己的短处这是自知之明，但认识到自己的长处和天赋，这才是自知者智。把自己的特长发挥到极致，就是个人在这个世界的价值，很多忧虑的问题也就迎刃而解了。大多数时间梦想逆袭人生，不如从自己的天赋做起，久久为功。
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1. 摘要 2. 引言 3. 高度自律是高效工作的基础条件 3.1. 习惯性懒散的危害 3.2 如何养成自律的习惯...
每个人都知道自律的重要性。当爱阅读的你，读上自律的那些案例获得了至上的成效时；当爱看剧看电影的你，看到职场...
首先，来研究一下为什么会“不自律”？ 就拿手机来举例。 当你玩手机游戏的时候，你会高兴、兴奋，于是你的大脑记住了你...
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我的自律能力还是很差，如何给自己换一身自律坚持的血液呢？思考中！
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本文标题：自律坚持的如何3.1
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