思维意识会决定行为和态度，如果有意识仔细检查，我们会发现这些都会在我们的人格地图上体现出来。
比如我们的语言，就是我们是否积极处世的真实写照。
消极被动的人，言语中往往会暴露出推卸责任的意图，例如：
“我就是这样做事的。”
言下之意：我天生这样，这辈子改不掉了。
“他把我气疯了！”
言下之意：责任不在我，是外界因素控制了我的情绪。
“我根本没时间做。”
言下之意：又是外界因素——时间控制了我。
“要是我妻子能更耐心一点就好我了。”
言下之意：别人的行为会影响我的效能。
“我只能这样做。”
言下之意：我受迫于环境或他人。
消极被动的语言如果换成积极主动的语言该如何表达？
我已无能为力。—— 试试看有没有其他可能性。
我就是这样。——我可以选择不同的作风。
他把我气疯了。——我可以控制自己的情绪。
他们不会答应的。——我可以想出有效的表达方式。
我只能这样做。——我能选择恰当的回应。
我不能。——我选择。
我不得不。——我更愿意。
要是。。就好了。——我打算。。
消极被动的语言本质上就是 推卸责任。
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本文标题：聆听自己的语言 摘录
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