Day6

第一次见男朋友家长后的自我总结与反思

事隔一天才讨论是因为昨天过多沉浸在情绪当中，现在情绪褪去才能有资格拿到桌面上聊一聊

1.在我自己方面，对待长辈关系上，处理的略幼稚。没有过这个意识，从来没想过应该怎么处理各方面关系，一直生活在同龄人中，忘记这个社会是多维度，多层次的。一直未踏入社会，心里停留在小孩世界的游戏规则，21岁需要转换思维，stop being a baby 改变思考问题的视野。推着自己进入成人世界。

2.情绪上，我因为我朋友对我讲的一些话情绪崩溃。（跟见家长没什么大关系了）首先想聊下关于自己内心戏的事：极不理智，因为内心戏源自的多是假设，你一方面勾勒的绘声绘色，扭头却发现构建的基础是海市蜃楼，这有什么意思，结论：不要相信内心戏，以及内心戏所暗示的内容，

然后是控制自己情绪的能力，这很难，这真的很难，第一点是我平时没有过进入成年世界的意识，这一点上是我清清楚楚的意识到过的，但依旧会被情绪左右，如果能有效的不受情绪左右呢？？？你要意识到自己现在的情绪，就是清楚的意识到现在的自己是非理智的，是浸泡在情绪当中的。然后你才能不被它控制。

3.短板不是你欲盖弥彰它就不存在，而是它时时刻刻都在那里，逃是逃不掉的。很多人都是有自己的心结，这不用进行论证，那么面对你自己，你有两种解决办法 第一种 眼不见心不烦，没有压力，我多数情况下是这么解决问题的，不成熟，要向后面的演变：面对它，解决它。面对和解决的第一步就是直视它：我对我的学历不满意，我对我想要去美国留学需要的成绩不满意，托福考试没拿到成绩，每天拖延症又极其严重。。。我要面对我自己的问题，这就是我，不好的我，所以我要改变它。

4.见家长的心态问题，的确这是对方对你的一种考核，但你只需要表现出真实的你，不是指你平时该什么样就什么样，当然每个人都会行为上美化自己，我是指不要过份美化自己，这个尺度就把握在，用经济学就是预期收益的折现问题，不多解释了