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情绪上的“结”,可以用它解

情绪上的“结”,可以用它解

作者: 茯苓卿养生 | 来源:发表于2022-06-30 15:43 被阅读0次

中医讲“百病皆生于气”,气行则血行,气滞则血瘀,每一次坏情绪的诞生,都是给脏腑多加一层负担,坏情绪带来的“毒”,会深深影响我们的身体状态,时间长了,就是脏腑功能的失调,身体里的结节、肿块···

今天给大家推荐一个疏通情绪、化结节的方式

《本草纲目》记载,蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。

蒲公英入肝、胃经,主化结,可以疏通肝经,清火化结,大家习惯把蒲公英叫做“天然逍遥散”,蒲公英叶更偏清火,主要入上焦,蒲公英根则更偏向于化结、疏通肝经,将根叶合用泡茶,才是真正的蒲公英茶,可以起到清热解毒、消肿散结的功效。

做法:

取蒲公英叶和根各两茶匙混合,开水冲泡,过滤后即可饮用。

注:蒲公英茶偏凉,所以体寒阳虚的人不建议喝;如果脾胃虚寒,可以搭配红枣+生姜一起喝。

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