时间都去哪里了？

中原焦点中32期分享第515天，2022年6月14日《时间都去哪里了？》本周咨询咨询 约练1次，做咨询师0次 ，总次 39次，咨询师总次数11次。

    心里一直想着学习 可眼前的时间，想抓不住啊！督促学生学习，批改试卷，值周，做总结……

      周末时，照顾家人，陪伴孩子，收拾家务，陪伴朋友，接待客人，似乎比不过星期还忙。

    扪心自问，时间都去哪里？总感觉白白浪费了，一定要学会时间管理啊！

今日收获：

    1，早起边锻炼边听微课，收获一个点：无论别人说什么话，做什么事，都影响不到自己的情绪，稳住自己。

    2，确认知觉，来访者是怎样想的，想解决什么样的，问题的方法，作为咨询师心理要有数。