本周(2-4)完成情况
1、《你的生命有什么可能》读书感悟 √
2、樊登读书5本以上 √
完成7本
《我的情绪为何总被他人左右》《坚毅》
《好妈妈胜过好老师》《幸福的婚姻》
《逆商》《终身成长》《刻意练习》
3、股票课程3课时 ×
已完成2课时
周复盘
工作上,本周的疫情发病率降低,发热门诊的病人少了许多,稍稍松了一口气,但是不能掉以轻心,病毒比我们设想地更顽强,目前已经席卷了大半个世界,只怕病毒还会卷土重来。
心态上,心情平和了许多,跟前面的读书和目前的听书有关系。《我的情绪为何总被他人左右》一书我在前面读过大半本,看似不厚的纸页,却有着难以理解的理论基础,所以没有很上心,也没有下意识地去实践,当听了樊登的解读,说到书里的观点一下子把我潜意识里的有印象的内容牵出来了,能更加深刻地理解,并与自身实践关联,还让我有了再次复读的想法。听与读两个互相结合,同时可以调动听觉和视觉的器官的效用,相互予以补充。比如讲到“恐怖化”思维,“万一……怎么办”,我们会因为担心害怕,而把事情想的特别严重,我们可以每天把近期担心的事写下来,团成团子,两周下来看看当初担心地事有多少发生了,最后结果是90%以上压根没有发生过。这个方法实践起来容易,可以亲身实践一下~
月复盘
当前,可能是我踩进股票坑里了,本月我的心情走势图也可以画出来~希望后续我的心情可以随着读书量的递增能够稳步向上,“牛股”降临,并且一直牛下去,不要变成“妖股”!
我的心情指数话说,这个月的股票并不像疫情,疫情严重,股票大盘能够涨,有宏观调控原因,但是如此的黑天鹅事件,投资前还是要谨慎些。目前又因为全球疫情的爆发,金融危机的风险,所以宁可错过,不要过错,现在这个时期就做一只缩进龟壳里的乌龟——“我什么都听不见看不见”,这个时机不如把自己的知识底部打牢。
3月规划:
读书2~3本
股票课程完成,实操分析
樊登读书继续听,没事就听
keep运动
3月第一周(3-1)规划:
读书6个番茄钟
股票课程4课时
樊登读书5本书
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