周检视·20180225周日21：00

周检视·20180225周日21：00

90天目标

1.吃掉青蛙后早睡，慢慢固定10点前

2.运动打卡60次

3.整理与清单40张

4.亲子：作息记录和打卡

本周（0219周一-0225周日，7天）完成情况：

1. 吃掉青蛙后早睡：2天陪孩子早睡，5天12点左右睡着。

2. 运动打卡：每晚跑步2公里4/7，18/60

3. 整理与清单：2/7，15/40

4. 亲子：打卡5/7

检视反思：

1本周仍因为贷款审批约房东、银行征信问题东奔西走，明显感觉疲惫。

2运动：早睡早起固定半小时运动未做到。

3易效能复训思考：明显不满意现状，每天忙碌于买房流程，老是担心房东中介不诚信又怕利率上升，身心疲惫。后天就是杭州易效能一阶复训，还不在状态，且近期因买房单位频繁请假，哪怕后天大后天也不能保证一定没事，但内心却希望改变，希望时间自由，希望身体放松不在时刻紧绷。

4亲子：亲戚孩子只比糯米小两个月，却说话落后一大截，应该要站在对方立场考虑，引导孩子大智若愚，没必要处处争先，让对方不舒服。

5今日读文章，自律到极致，做内心真正渴望的事。自律到极致，就能带给自己发自内心的平静和享受。得失平衡。目前因为放弃房子购买的完美状态，承认总有不顺心，总有挫折困难，该认命时就认命，因为要腾出更多的精力在内心真的不愿意认命的地方。另外也读到好友分享的“被骗的成本其实并不高，怀疑的成本更高。很多人这一辈子什么都怀疑，怀疑到最后的结果是什么都不去做，承受所有的痛苦。而被骗，其实是被骗一次进步一次，成长还挺快。—樊登”，觉得有理。与其被怀疑压得喘不过气，不如坦然接受，总结反思，成长自己的见识和胸襟。